孕妇牙龈肿痛喉咙痛可通过保持口腔卫生、盐水漱口、冷敷、饮食调整、定期产检等方法缓解。
1.保持口腔卫生
使用软毛牙刷刷牙,使用含氟牙膏,饭后漱口,使用牙线清洁牙缝。
2.盐水漱口
每天早晚用浓盐水漱口,可起到杀菌消炎的作用,减轻牙龈肿痛。
3.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的牙龈上,每次15~20分钟,每天数次,可缓解疼痛。
4.饮食调整
多吃富含维生素C的水果和蔬菜,避免辛辣、刺激性食物,多喝水。
5.定期产检
告知医生牙龈肿痛的情况,按照医生的建议进行定期产检。
需要注意的是,在治疗过程中,应避免使用对胎儿有影响的药物。如果孕妇对某种药物的安全性存在疑虑,应咨询医生。此外,孕妇应保持良好的心态,注意休息,有助于缓解疼痛。