孕妇高血压饮食禁忌有高盐食物、高脂肪食物、辛辣刺激性食物等,还要避免暴饮暴食。
1.高盐食物
如咸菜、腌制品、酱油等,摄入过多盐分会导致血压升高。
2.高脂肪食物
如动物内脏、肥肉、猪油等,高脂肪食物会加重孕妇心脑血管的负担,对孕妇和胎儿造成不良影响。
3.辛辣刺激性食物
如辣椒、生姜、芥末以及浓茶、咖啡等,这些食物会刺激血管收缩,导致血压升高。
4.暴饮暴食
不规律饮食和暴饮暴食会导致胃肠道功能紊乱,引起腹痛、腹泻等胃肠道症状,严重时可能刺激子宫收缩导致早产。
因此,高血压孕妇应注意饮食规律,选择清淡、易消化、富含营养的食物。