梦游主要由睡眠障碍引起，具体原因包括睡眠结构异常、遗传因素、睡眠剥夺、心理因素、药物或物质滥用、神经系统问题和环境因素等。
1、睡眠结构异常
梦游通常发生在深度睡眠阶段，这个阶段的大脑活动应该是非常低的，但梦游患者的大脑活动却异常增加。这可能是由于睡眠结构的异常，导致深度睡眠和快速眼动睡眠（REM睡眠）之间的转换出现问题。
2、遗传因素
梦游具有明显的家族遗传性，如果父母中有一人患有梦游症，子女患病的几率就会增加。
3、睡眠剥夺
长期缺乏睡眠或睡眠质量差，容易导致梦游的发生。
4、心理因素
过度紧张、焦虑、压力等心理因素可能会导致梦游。
5、药物或物质滥用
某些药物或物质的滥用，如镇静催眠药、酒精等，可能会影响睡眠，导致梦游。
6、神经系统问题
某些神经系统疾病，如脑炎、帕金森病等，也可能导致梦游。
7、环境因素
不规律的睡眠时间、噪音、强光等环境因素可能会影响睡眠，导致梦游。
需要注意的是，梦游本身并不会对健康造成太大的影响，但梦游时可能会做出一些危险的行为，如行走、穿衣、做饭等，因此需要及时治疗。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、睡眠调整等。如果身边的人有梦游症状，建议及时就医，以便得到更好的治疗。
