白醋加盐泡脚具有改善脚气、促进睡眠、预防疾病、消炎杀菌、软化角质等作用于功效
1.改善脚气
醋具有促进血液循环的作用,能赶走疲劳并加速新陈代谢,而盐能杀菌消毒,二者结合可一定程度上预防脚气发生。
2.促进睡眠
睡前进行白醋加盐泡脚,可促进机体新陈代谢,有效缓解疲劳,进而改善睡眠质量,对失眠症状有缓解作用。
3.预防疾病
能调节交感神经和副交感神经的兴奋程度,调和经络气血,强化多种脏器功能,从而起到预防疾病的效果。
4.消炎杀菌
加盐和加醋都能实现消炎杀菌的功效。
5、软化角质
泡脚时适当加入白醋可软化角质层,帮助去除脚部死皮,让脚部皮肤变得细腻光滑。
不过,如果脚部存在湿疹、皮肤破损等情况,不建议用白醋加盐泡脚。因为醋的刺激性较强,如果脚部有湿疹,用其泡脚可能会加重病情;足部皮肤有破损时使用白醋加盐泡脚,还有可能引发感染。