晚上用白醋瘦38斤真的吗

管理员 2025-07-02 14:56:12 1

晚上用白醋瘦38斤的说法没有科学依的,不可信。

白醋的主要成分是醋酸、水以及少量的矿物质等,目前没有科学研究表明白醋外用或内服能直接导致大量脂肪燃烧从而实现如此大幅度的体重下降。

如果是外用白醋,仅仅是将白醋涂抹在皮肤上,无法穿透皮肤进入人体脂肪组织发挥减脂作用,而且高浓度的白醋还可能对皮肤造成刺激和伤害,导致皮肤发红、瘙痒、灼伤等问题。

如果是通过饮用白醋来减肥,虽然有观点认为醋酸可能在一定程度上影响消化酶的活性,进而对食物消化有一些影响,但这并不意味着它能让人体在短时间内瘦38斤。

过量饮用白醋会对口腔、食道和胃肠道产生强烈刺激,可能导致口腔黏膜损伤、食道炎、胃炎等疾病,影响正常的消化和吸收功能,反而对身体健康不利。

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