生气血压高怎么办

成人正常血压收缩压在90到120毫米汞柱，舒张压在60到80毫米汞柱之间，如果血压收缩压在120到140毫米汞柱，舒张压在80到90毫米汞柱之间属于正常高值血压。正常血压和正常高值血压都属于正常范围内血压，但是正常高值血压在日后发展为高血压风险明显升高，需要积极进行生活方式

吃降压药后血压应该控制在一百四，九十毫米汞柱以下。如果患者能够耐受还可以降得更低，血压保持在一百二，八十毫米汞柱左右是比较理想的。高血压患者需要采取规范降压治疗措施，长期吃血压控制血压，避免血压长期得不到有效控制引起靶器官损害和高血压并发症。

60岁老人血压正常应该小于140/90毫米汞柱，如果血压大于140/90毫米汞柱属于高血压，需要积极进行有效控制。老年人高血压在降压过程中要逐渐使血压控制达标，不要使血压降的过快过低，以免造成不利影响。要根据个人情况，决定血压控制水平，老人血压不宜过低。

正常血压要大于90/60毫米汞柱，小于140/90毫米汞柱，血压正常也需要长期保持良好生活方式，控制危险因素，定期监测血压，了解血压情况，可以降低今后发展为高血压的风险。如果不积极保持良好生活方式，随着年龄增长血压可能会逐渐升高，最终发展为高血压。

正常血压收缩压在90到140毫米汞柱，舒张压在60到90毫米汞柱之间，正常心率在60到100次每分钟之间。如果血压超过140/90毫米汞柱属于高血压，低于90/60毫米汞柱属于低血压，心率超过100次每分钟属于心动过速，低于60次每分钟属于心动过缓。如果出现血压和心率异常要及时查明原因

具有降血压作用的茶，常见的有葛根茶、菊花茶、山楂茶等。高血压患者平时适当喝茶具有辅助降压效果，但不能把喝茶作为降压治疗主要方法，因为很难使血压得到有效控制。必须采用规范降压治疗方法，要选择合适降血压药物配合积极生活方式调控，使血压长期控制达标。

血压高压是指收缩压，低压是指舒张压。收缩压是指心脏在收缩状态下，外周动脉血压最高值，舒张压是指心脏在舒张时外周动脉血压达到的最高值。收缩压、舒张压，只要超过了正常范围都属于高血压。平时要保持血压稳定，使收缩压和舒张压长期控制在正常范围，避免血压升高导致不良

吃了降血压药物血压还是高要积极分析原因，有的人是因为降压治疗方案不合理引起，有的人是因为平时没有积极进行生活方式改善导致。也有的人是因为同时服用了干扰降压药物效果的药物，因此需要针对不同原因进行相应处理，使血压平稳。

50岁的人血压正常范围在一百四，九十毫米汞柱以下。要定期检测血压，如果血压超过一百四，九十毫米汞柱就属于高血压。高血压要积极采取降压治疗措施，使血压长期控制在正常范围，如果高血压没有得到有效的控制会导致严重靶器官损害和高血压并发症发生。

大多数人右手臂血压要比左边血压稍微高，血压要以测量右手臂血压为准。也有少部分人左边手臂血压比右边手臂血压要稍微高，测量左侧手臂血压为准。第一次测量血压，可以检测两侧手臂血压，对于两侧手臂的血压数值进行对比，以偏高的血压数值为准。