产后脱发原因及治疗

产妇恢复适合吃清淡、易消化、营养丰富食物，因为产后体质虚弱，同时还要负责哺乳的任务。所以产后需要补充高蛋白、高铁高钙、低糖低脂、营养丰富的食物，如鸡鸭、牛羊肉、鱼类、蛋类、奶以及新鲜富含多种维生素和膳食纤维的蔬菜和水果，促进产妇身体康复，促进乳汁分泌以及提

很多因素都可能导致引产后便秘，由于身体虚弱，长时间平躺在床上，会导致肠蠕动减慢，食物都储存在肠内，水分吸收导致了，大便出现又干又硬，伴随而来的就是便秘了。这时候一定要引起重视，日常的饮食多吃一些新鲜的，膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜，藜麦，韭菜等;水果方面可以

通常情况下，流产后的月经恢复在28到65天之间，一般流产后20天来月经是不正常的。在人工流产之后，女性的内分泌系统，会由孕时准备状态，慢慢向正常月经周期情况转变。这种正常周期状态的恢复，需要一段时间，同时还会伴随着子宫内膜修复和子宫的恢复。并且受到患者精神状态、

日常生活中会看到很多小广告，非常多都是在说无痛人流之类的，说是无痛，恢复快，不影响日常生活等优点，但我们要知道这对身体还是有伤害的，需多加注意。一般的人流手术一个月左右就能恢复月经，女性做完手术后，会因为激素水平发生变化，以及手术过程中对子宫内膜的损伤，会

生产对于女性是影响比较大的事情，生完婴儿后，孕妇没有得到合理的休养，对身体会造成不良的影响。那么产后小腹痛的原因是什么?产后小腹痛的原因包括，在子宫的伸缩情况下，血管部位造成缺血的症状，身体结构发生缺氧，神经纤维受压，所以产妇会感到小腹痛，这是属于正常现象

产后盆骨痛通常是妈妈们在生产的时候，开骨缝所引起的，每个妈妈的开骨缝时间也是不一样的，通常前三个持续的时间会比较长，到后面就会相对的快一些。大多数准妈妈的产后都会出现盆骨通，那么产后盆骨痛该怎么办呢?顺产后要尽早下地活动，对盆骨的恢复，缓解疼痛有一定的辅助

顺产以后子宫收缩一般在产后两到三天会出现明显宫缩疼痛，在产后的一周左右子宫收缩导致疼痛可以完全消失。因为产后子宫收缩的疼痛与分娩的次数有关，同时与产妇的年龄有关系，与个人对疼痛敏感的性也是有联系。因此，顺产后产妇对子宫收缩引起的疼痛感觉程度也不一样。一般对

产后恶露指的是胎儿娩出以后，坏死的蜕膜和血液一起混合从阴道流出，初期的恶露为鲜红色，没有臭味，只有血腥味。随着时间慢慢推移，鲜红色逐渐变淡，变成白色直至停止。时间大约需要半个月左右，所以在产后，要注意恶露的护理。要观察恶露的颜色以及气味，量和持续的时间。如

剖腹产后是可以吃水果的。平时常见的水果包括香蕉、苹果、哈密瓜牛油果，葡萄等，都是可以吃。但是吃水果还要注意，剖腹产后禁止吃冰冻过的水果，冰冻过的水果可能会引起腹泻的情况。另外，吃水果还要根据自身的健康情况来定。如果有妊娠期糖尿病的情况，在剖宫产之后禁止吃这

人工流产以后最好一个月再有性生活。这是因为人工流产手术是在子宫腔进行，在手术的时候医生需要扩张宫颈口，手术以后宫颈口就是开放的；过早的有性生活很容易导致外界的细菌通过开放的宫颈口进入到子宫腔，引起子宫发炎、严重的甚至会导致盆腔的炎症。另外，过早的性生活也能