健脾祛湿的食物

建议患者平时注意清淡、规律饮食，养成少食多餐的习惯，可以有效地避免胃部消化负担加重，有助于胃健康。对于食物种类方面，建议以清淡、易消化、刺激性较小的食物为主；避免吃质地偏硬、刺激性较大、过热、过凉以及过酸、过甜的食物；同时，患者注意规律作息，注意锻炼身体。

宝宝需要补铁，在平时的饮食上可以给孩子吃猪肝、瘦肉、鸡蛋、菠菜、黑木耳、鸡肝等食物。在孩子成长的过程中出现缺铁的现象时，要及时采取调理措施，通过饮食疗法进行补充，效果是比较明显的。如果孩子缺铁的现象比较的严重，仅仅通过食疗的方法进行调理，效果可能不会特别明

宝宝补锌在平时的饮食上，可以给孩子吃动物的肝脏、红肉以及海产品，将以上食物制作辅食给孩子食用，能起到补锌的作用。孩子出现缺锌现象时要及时的采取调理办法，可以在饮食上加以调理，也可以采取药物来进行调理。在饮食上适当的吃含锌丰富的食物，能改善和缓解，也可以在医

血稠患者要多吃具有稀释血液功能的食物，主要有以下几种：一、杂粮，如玉米、燕麦都不会导致血脂高。二、瘦肉也不会导致血脂高。三、豆类食物降血脂也比较有利，能提供必需的蛋白。四、蔬菜水果也有轻度降脂作用。五、多喝水，如绿茶具有降脂作用，又有稀释作用。

没有食物可以升高血小板，因为血小板是由骨髓所产生的一种血细胞。有人说花生红衣有升高血小板作用，但是目前并没有科学依据证实这一点。当然，如果是特殊疾病所导致血小板减少，比如巨幼细胞贫血所导致，通过补充叶酸和维生素B12，饮食方面多进食新鲜蔬菜和水果，对于血小板

吃中药最讲究的是忌口，因为中药来自于自然界的植物、草根、树皮、果实、花类等，根据中药的性味起着治疗疾病的作用。中药的四性是寒、热、温、凉四种不同的药性。治疗热病需要用寒凉的药物，则不能吃温补的食物，如鱼腥味的食品。治疗凉性疾病需要运用温补的药物，则不能吃生

补肾益气的食物有很多，如洋葱、白果、板栗、鸡汤、大枣等，以上食物均有补肾益气的作用，对肾气虚引起的少气懒言、腰膝酸软、倦怠乏力、精神疲倦等症状，均有理想的辅助治疗作用。在治疗肾气虚的同时，注意不要吃辛辣刺激的食品，注意生活要规律，可以多进行户外运动。

首先，结石患者不能吃辛辣刺激的食物，如肾结石、输尿管结石患者吃辛辣刺激食物，可能导致症状更加严重。另外，对于含嘌呤成分较高的食物，尽量少吃，如菠菜、花生、海产品、动物内脏等，还应避免经常吃火锅。除此以外，含草酸的食物需少吃，如芹菜、菠菜、莴笋等；部分患者还

吃中药时不能吃以下食物：一、辛辣的食物，如辣椒等。二、难以消化及油腻的食物，如油饼、炸鸡、年糕等。三、过于寒凉的食物，如冰西瓜、冰镇饮料、雪糕等。四、不要吃腥的食物，如鱼虾、海鲜等。服用人参时不能吃萝卜等食物，服用发汗药时不能吃寒凉的食物。

男人壮阳可以吃韭菜、羊肉、狗肉、狗鞭、鸽子肉、海参、牡蛎、干贝等，以上食物均有补阳作用，对男人肾阳虚引起的阳痿、早泄、腰膝酸软、畏寒肢冷有一定的辅助治疗作用。男人肾阳虚在治疗期间饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，平时多做户外运动增强体质。