牙龈出血多和龋齿或者是牙结石有关的,需要先做好病因治疗的,病因去除后,一般的牙膏刷牙都可以起到预防牙龈出血的效果的,可以到当地医院检查个口腔科做个人工检查,如果是龋齿可以做补牙治疗,牙结石可以做洗牙治疗的,平时注意少吃辛辣刺激食品,戒烟酒。
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