差不多半个月前左边乳房压迫有刺痛感，请问这是什么情况？

　　乳腺增生和月经相关的,只要有月经就有乳腺增生,除非将来月经结束了乳腺增生才会逐渐缓解。所以说几乎90%女性都有乳腺增生,一般来说判断乳腺的轻重主要看乳腺疼痛的轻重,疼痛较轻,增生比较轻,疼痛重增生比较严重, 如果疼的不厉害是不需要药物治疗的,平时少生气,少熬夜,少吃辛辣刺激食物就行了,如果疼的厉害可以吃点红金消结胶囊 乳癖消 平消片,消结安胶囊,乳宁丸之类的治疗乳腺增生的中成药,选其中一种吃就可以。 乳腺增生平时要多吃绿色蔬菜,海藻类、鱼类、水果。 这些东西能够抑制脂肪合成,从而使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢复。 不宜吃:1.要少吃高脂肪食物;2.忌食辛辣刺激性调味品或食物;3.少饮咖啡,少喝酒;4.少吃油炸食品，乳腺增生的预防: 1.保持心情舒畅;情绪乐观是乳腺增生最好的防御武器,我们要善于疏解自己情绪,中医认为怒伤肝,肝气郁结,两肋胀痛,乳房和肝径有着密不可分的关系;学会转移注意力。 2.改变饮食习惯;少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类;少食用含咖啡因的食品。 3.生活要有规律、劳逸结合,不熬夜。 4.多运动,提高免疫力。 5.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等肉制品。避免外源性雌激素摄入。 6.自我检查和定期复查。这一点是很重要的,应该引起重视,自查的时间,为月经后7-10天。