痛经平时可以喝苦荞茶吗？

　　月经期间存在痛经的女性最好不要饮用苦荞茶，苦荞茶属于寒凉性饮品，经期的女性饮用之后会出现痛经加重的情况。女性在月经期喝苦荞茶后还可能会导致出现下腹痛、经血流通不畅、月经量少的情况发生，所以不建议经期痛经的女性饮用苦荞茶。女性在月经期间应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃有营养、易消化、偏热性的食物，苦荞茶营养很丰富，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。