高血脂高血糖，可以吃什么肉和水果蔬菜？有什么需要忌口的？

　　血脂比较高,建议在生活中清淡饮食,适当运动,控制体重,不要进食油腻大的食物,少吃肉，正常人空腹血糖不超过6.1毫摩尔每升,餐后两小时不超过11.1毫摩尔每升,建议您母亲在监测血糖,不放心的话,做糖化血红蛋白检测,了解近三个月的血糖水平，为了有效预防糖尿病的发生，含糖量低的水果猕猴桃,柑橘,柚子可以食用，这些是人体必需的营养物质,可以食用啊，不是绝对的,少量食用是可以的，只要血糖控制在正常范围内,就是不要进食甜的食物就可以。进食甜食可以增加血糖,因此不建议进食甜食甜饮料,雪糕,其他的食物,没有绝对限制的。