你好，抑郁症主要是抗抑郁药物治疗，可以辅助心理治疗，经颅磁刺激治疗，如果怀疑抑郁症，紧靠意志和锻炼不可以恢复的。建议去精神科面诊，做下精神检查和量表，评估下病情，根据病情选择适合的治疗方法。
相关资源
打了青霉素过敏，不吃药皮肤就痒，吃的是抗过敏的药，怎么办？
2025-06-09
我现在这个口臭有什么不吃药的方法解决吗？
2025-06-09
肾虚不吃药，吃什么还可以补肾虚的
2025-06-09
手淫太多肾虚不吃药不打针怎么治？
2025-06-09
我有点肾虚，肾虚不吃药可以自己好...
2025-06-09
