考虑是妇科炎症引起的,也有可能是由于体内的激素水平紊乱,雌激素水平下降,过分减重或者经常熬夜导致的,最好去医院做B超检查和白带常规检查。建议平时要保持良好的生活习惯,消除恐惧及紧张心理,保持心情舒畅,避免剧烈的情绪波动,注意保暖避免寒冷刺激,保证充足的睡眠,减少疲劳,加强营养,如果月经总是迟来,要少吃冷食多吃肉。选补血的药物食物来吃,可以多吃一点枣、猪肝等,注意适当运动保持相对稳定的体重。
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