如何做才能降低血糖？

　　糖尿病的患者血糖空腹控制标准在4.4-7.0mmol/l，餐后两小时的血糖应小于10.0mmol/l。当然应该根据能年龄，病史，并发症情况等等目标个体化，糖尿病人将血糖控制在标准范围内，能够预防糖尿病并发症，并且可以提高患者的生活质量。如果血糖值没有控制在标准范围内，需要在

　　若患者是检测空腹血糖，血糖值6.3是不正常的，空腹血糖正常的范围值在3.9到6.1毫摩尔每升，患者超过正常血糖数值的范围，属于空腹调糖调节受损；但如果患者是测量餐后两小时血糖，血糖的正常值应该不超过11.1毫摩尔每升，则患者的血糖值6.3是正常的。若患者是空腹血糖检测

　　患者血糖突然升高考虑是因为患者突然受到强烈的精神刺激、过度惊吓等精神因素，会造成肾上腺快速的分泌，引起血糖的升高；或是因为患者在短时间内进食过多高热量、高糖、高脂肪类的食物，会使患者体内的血糖突然的上升。也考虑是因为患者出现发烧、急性心肌梗塞，或是服用

　　血糖高的患者可就诊正规医院的内分泌科进行检查，由于检查需要抽取静脉血，应空腹就医进行糖耐量等相关检查，避免对检查结果造成影响，从而耽误医生对疾病的诊断。若经检查确诊患糖尿病，需要在医生的指导下使用降血糖等药物进行治疗；患者还应避免一切会诱发疾病加重的病

　　餐后2小时血糖10mmol/L属于偏高的血糖，不在正常范围内，但也不属于特别严重的情况。如果已经确诊糖尿病的患者，出现这种情况代表血糖控制不理想，需要进行复诊，在医生指导下调整药物剂量，切忌不可擅自调整，避免引起血糖偏低的症状。如果是正常患者出现餐后两小时血糖

　　健康 人的空腹血糖正常值一般在3.9至6.1毫摩尔/升；餐后一小时血糖正常值一般在6.7至9.4毫摩尔/升，餐后两小时血糖正常值一般要小于7.8毫摩尔/升。如果患者空腹血糖值经反复测量都大于6.7毫摩尔/升，则考虑为糖尿病。对于孕妇来说，空腹血糖正常值不能超过5.1毫摩尔/升，

　　空腹血糖值6.1毫摩尔/升不严重。正常成年人空腹血糖值应该在3.9～6.1毫摩尔/升之间，所以这种情况并不严重，但考虑血糖值达到了临界值，建议患者做葡萄糖耐量试验。如果两小时后检测的血糖小于7.8毫摩尔/升，三小时后血糖值恢复正常的空腹血糖水平，则是正常的情况，不需

　　血糖7.6毫摩尔/升，如果是空腹血糖就是比较高的状态。但如果是餐后两小时的血糖就是正常的。您目前空腹血糖已经达到7.6毫摩尔/升，需要立即控制自己的饮食量，尽量不要进食过多高脂肪、高热量的食物。每日在进食之后一至两小时左右，可以适当运动，促进体内多余糖分消耗。

　　血糖高不能吃葡萄。治疗糖尿病,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好

　　若是检查结果显示血糖偏高可以适当喝点绿茶，绿茶中含有儿茶素，适量的饮用具有延缓小肠对糖分吸收的功效，从而起到抑制血糖升高的效果，此外还可以喝点黑茶、乌龙茶、红茶等茶饮，其中含有茶多酚可以提高胰岛素细胞功能，缓解高血糖的现象。另外还可以用山楂、桑叶、苦荞