人的正常血糖是多少？

　　在怀孕期间，餐后两小时的血糖值应该低于8.5毫摩尔每升。如果大于等于8.5毫摩尔每升，就可以诊断为妊娠期糖尿病，孕期检查餐后两小时血糖对于妊娠期糖尿病的诊断更有价值。多数患有糖尿病的准妈妈在餐后两小时的时候血糖可以达到最高值，之后会慢慢下降。当餐后两小时血糖

　　如果是降糖药物使用不当、降糖方案不合理等因素造成的血糖高和口渴，需要找内分泌专科医生进行调整。如果是随意加餐、饮食没有定时定量、没有做到合理运动等因素引起的血糖高和口渴，需要改变饮食结构，并且加强运动。如果仍然无法缓解，可以辨证使用止渴的中药进行治疗。

　　如果怀孕期间血糖高，饮食上需少吃甜食和水果。一天的水果摄入量在半个到一个苹果的糖分，不能大量使用；若孕妇大量摄入甜食水果，易对血糖数值造成严重影响。除此以外，孕妇还可多食肉类、青菜等，此类食物对血糖的干扰较小。另外，餐后需多活动，至少活动半小时以上。

　　餐后血糖13说明血糖控制不好，是否严重，还要看相关并发症。如果还伴有较严重的并发症，说明血糖尿病控制差，病情严重。如果没有明显并发症，应当尽快控制，以早期积极预防并发症。目前中国2型糖尿病治疗指南，65岁以下无严重并发症和低血糖事件的患者，餐后两小时血糖应

　　血压低和血糖低是两个不同概念。血压低指测量出血压小于90/60毫米汞柱，血糖试是指血液里葡萄糖水平低于2.8毫摩尔每升。对于血压低的人要根据不同情况处理，如果是体质性低血压，要通过锻炼身体、增强体质、增加营养等方式提升血压；如果是疾病引起低血压，要积极治疗相关

　　在怀孕期间血糖水平会低于非孕期，主要是由于血糖被胎儿所摄取，一般会下降10%左右，在空腹状态下的血糖不宜高于5.1毫摩尔每升，餐前血糖不高于5.3毫摩尔每升，餐后两小时血糖不高于6.7毫摩尔每升，视为正常水平。如果出现了妊娠期的糖尿病，需要通过饮食、运动和药物，积

　　孕妇血糖5.8毫摩尔每升是不正常的，一般空腹血糖正常值在3.1到5.1毫摩尔每升，空腹血糖5.8毫摩尔每升属于偏高，一定要注意合理饮食控制，不要吃含糖高的食物，可以多吃苦瓜、苦菊、豆腐等清淡食物，有利于血糖的控制，避免吃甜食和含糖量高的水果，定期复查空腹血糖的情况

　　午餐后两小时的正常血糖值范围应该在3.9~7.8毫摩尔每升之间。如果是餐后两小时血糖超过7.8毫摩尔每升，尚未达到11.1毫摩尔每升，考虑已经存在糖耐量异常的现象，也属于糖尿病前期的一种病变。如果是餐后两小时两次大于等于11.1毫摩尔每升以上，考虑糖尿病已经存在，对于餐

　　对既往有高血糖情况的女性，如果怀孕了，大多还是建议继续妊娠的，但一定要积极的控制血糖。对于没有控制好血糖的女性，怀孕后出现胎儿生长受限的发生率明显增高，还有可能导致胎死宫内、胎儿畸形的发生率升高。所以进行积极的血糖控制，对于妊娠极为重要。在怀孕的中期可

　　血糖达到6.3毫摩尔每升，如果是空腹血糖以及空腹葡萄糖受损的状态，此情况属于糖尿病前期的一种表现，对于该类患者首先要以低糖、低脂肪、低能量的饮食控制为原则，建议大量的进食绿色蔬菜以及低升糖指数类的水果，平时一定要加强体育功能锻炼，减轻体重，调节血脂，改善