总是胃胀气不停打嗝怎么办？

打嗝病因，可能是由于进食过快、过急，或者说话过多，造成胃部气体增多，或者是进食了过多的产气的食物，比如番薯、板栗、大豆等。还有可能就是饭后一直卧床或者是长期坐着，缺乏体育活动，影响了胃的排空，进而表现出了饭后打嗝的症状。

喉咙里感觉有东西堵着，主要有两种原因：第一，急性咽炎，慢性咽炎，急性呼吸道感染，感冒等造成的喉咙不适；第二、如果喉咙感觉有东西堵着，伴嗳气吞酸，考虑是有消化系统疾病，反流性食管炎等；三、还需要考虑是否有咽喉部肿物阻塞。

嗳气俗称打饱嗝、饱嗝，是各种消化道疾病多见的症状之一。嗳气属胃气失和而上逆的一种表现。嗳气指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。嗳气建议可以用胡萝卜250克，水煎，加红糖少许，代茶频饮。

打嗝又称呃逆，是气机上逆，声音急而短促、频频作声。是膈肌痉挛收缩造成的。打嗝和饮食有关，因摄入很烫或很冷、饮食过快、饮酒等，也可造成。此外，还见于食管炎、食管癌、胰腺肿瘤、食管裂孔疝等。需要去医院做胃镜检查明确诊断。

最近吃饭就发生打嗝正常是由于消化系统的不良造成的，例如胃肠道的黏膜有炎症，造成了消化问题，使食物发酵所产生的气体让腹腔内的压力上升，造成了打嗝。还可能是腹膜肌的痉挛造成肠道的蠕动异常，也会造成一吃东西就打嗝的症状。

打嗝主要是你吃饭过快，使得多余的气体进入胃部，表现出横膈膜痉挛收缩导致的。可以经过深呼吸缓解打嗝。或者是将身体弯腰至90度时，再大口喝几口温水，也可治疗打嗝。此外在平时，需要养成良好的进食习惯，避免再发生此类现象。

吸烟就打嗝是由于膈肌受到刺激或胃炎、胃溃疡等疾病造成，在吸烟的时候香烟中的尼古丁和焦油等物质会进入消化系统中，对消化系统造成影响。尼古丁和焦油不仅会对胃壁造成刺激，也会对膈肌造成刺激，造成膈肌痉挛，因此会造成打嗝。

表现出打嗝、嗳气的症状，考虑有以下原因：1.急慢性胃炎，会表现出反酸、烧心、打嗝嗳气的症状。2.进食过快，进食的过程中吞咽过多的气体也会表现出打嗝、嗳气。3.胃肠功能紊乱，饮食不规律造成，会表现出打嗝嗳气症状。

打嗝是膈肌痉挛造成的反射反应，可表现为不停地呃逆，并会发出声音。如果是吃饭的时候吞咽不好，或进食生冷，可能会刺激膈肌，产生打嗝。还有些病理性的改变，如贲门疾病、胃贲门的占位、肿瘤都能造成膈肌的痉挛，表现出打嗝。

病人表现出胃打嗝、胃疼症状，正常是因为患有胃肠道疾病，多见于肠胃炎、消化性溃疡、幽门螺杆菌感染等疾病，使得病人表现出胃肠道功能异常造成的；还有可能是患有胸膜炎、肺部感染等疾病，使得膈肌发生痉挛、收缩造成的。