最近偶尔会失眠怎么回事？

　　个人经常性睡不着，而且还会想很多事情，有可能是个人近期精神压力过大、长期焦虑造成的。或者是植物神经功能紊乱、神经衰弱引起的。此外，也有可能是和内分泌失调有关。失眠比较严重时，可以遵医嘱采用安神助眠类药物治疗。