膝盖疼的可能原因

如果跑步机比较平稳的状态下，一般对膝关节的损伤还是很少的，要注意的就是如果不稳定的状态下还是有一定的损伤，对于膝关节损伤比较重的还是属于登高或者长时间负重等相关的姿势，再有一般的女性在50岁左右会有表现出退行性骨关节病的可能性。如果表现出了膝关节蹲起困难或者

正确科学且适量的慢跑不仅不会伤到自己的膝盖，反而有益关节的健康，每天高强度过量的慢跑会增加膝盖的负担，会造成膝盖疼痛的感觉，每天掌握好慢跑的时间，不过量的慢跑是不会伤膝盖的。慢跑不要过量，不要让自己的膝盖每天负荷的运动，适量慢跑会让关节软骨受到些刺激还会促

两条腿膝盖就会有点疼痛，这种主要考虑是局部的一些膝关节劳损为主，也有少数可能是因为一些滑膜炎造成的，同时也不排除有些骨质增生或者关节炎，建议平时可以在专科医生的指导下服用一些营养关节的药物，而且也可以配合做一些物理治疗帮助改善，同时要防止经常爬楼梯。

膝盖痛的致病因素是比较多的，可能是因为骨关节炎导致的，也不排除是类风湿，类风湿不仅可以见到手指、腕等小关节肿痛，也可以见到膝关节肿痛，活动受限，此外像痛风性关节炎、反应性关节炎等也可以表现出膝盖痛，可以遵循医嘱处理的。

老年人膝盖疼痛一般是发生了骨质疏松，骨骼内的钙质含量减少。老年人多表现为软骨和半月板变性，膝关节疼痛的原因包括软骨损伤、半月板损伤、外周韧带损伤等。建议及时对病人进行检查，明确病因。如果病因是半月板夹闭，可以进行关节镜手术。如果原因是单纯的软骨损伤，可以进

老年人膝关节疼痛的原因及治疗方法可以分为以下几种：第一、膝关节骨性关节炎，关节退行性改变可以造成疼痛症状。保守治疗包括关节内注射玻璃酸钠润滑关节；增强关节周围肌肉力量训练，稳定膝关节；口服消炎止痛药物如洛索洛芬钠、塞来昔布。手术治疗包括关节镜清理以及关节置

在驾驶汽车的时候，表现出膝关节的疼痛症状，有可能是由于膝关节半月板损伤造成的，驾驶汽车的时候，由于汽车的座位比较低，膝关节会经常保持弯曲状态，当人体的膝关节处于弯曲状态时，膝关节当中的软骨结构会受到更大的压力作用。长期的弯曲膝盖也会刺激到膝关节的滑膜，使滑

脚膝盖疼痛可能是由多种原因造成的。第一外伤，比如在受到剧烈的外力作用下就可能会造成脚膝盖疼痛，需要行x线等检查。第二是退变性的改变。骨关节如果发生退变就能够造成骨性关节炎，因此造成脚膝盖疼痛。第三可能是风湿或类风湿疾病。

膝关节酸痛可以产生于不同的原因：1、如果进行了大量的运动，比如说长跑，弹跳以及长距离的楼梯行走，就会形成膝关节肌肉韧带的疲劳，造成酸痛。2、一些轻度的外伤形成了对膝关节的损伤，在反复运动时候，也可形成酸痛。3、天气寒冷，对一些老年性的骨性关节炎病人，就会造成

膝关节的疼痛有很多原因都可以造成，比如外伤造成的软组织损伤，半月板损伤或韧带损伤，甚至还有骨折；没有明显外力损伤，有骨质增生骨性关节炎、风湿、类风湿或者痛风等。不同原因治疗方法有区别。半月板韧带损伤不严重的，需要支具外固定保护配合理疗；严重的需要关节镜下手