严重失眠考虑是神经衰弱造成,目前来说没有什么特别的能够解决方式,可以到医院挂神经内科,通过药物治疗,如果药物效果不好,甚至可能用一些麻醉类的药物治疗。也可以看中医科,根据体质使用针灸治疗,针灸治疗失眠的机理和作用在于能协调阴阳、扶正祛邪、疏通经络,从而达到改善睡眠的目的。无论使用哪种治疗方式,都需要先到医院进行检查才可以,另外查找原发因素,去除诱发因素。平时避免情绪刺激,避免熬夜,保证作息规律,可以做穴位按摩以及头部的按摩放松神经。
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