酸碱疗法。将食醋或苏打用凉开水配成5%食醋溶液或6%的苏打溶液（任用两者之一即可，但不能两者同时使用），每3小时一次，两个鼻子每次滴入2滴至3滴溶液。发现感冒时立即使用效果更佳。吸入热气法。取一普通茶壶或茶杯（最好小口），侄满开水，然后鼻腔对着揭开的茶壶嘴或杯口冒出的热气呼吸，每日反复几次，适宜在感冒初期使用。搓手疗法。对搓两手大鱼际，直到搓热为止，这样便可促进血液循环，增强身体新陈代谢。要预防感冒，也可多吃含红色素的食物，如西红柿、甜菜、苹果甚至红辣椒等。1.泡澡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍，一面用水冲洗子耳鼻舌身，一面按摩五官，尤其应按摩鼻翼、鼻腔，以舒适为度。浴后静坐5～10分钟，其间身体注意保暖，肢躯不要乱动，不讲求姿势，总以舒服为准。当机体进入最佳自调状态?此时不要停止静坐 ，调整到新的平衡状态时，全身即会感到舒泰清爽，感冒症状减轻。 2.自我按摩。双手指揉按迎香、太阳、风府各穴。每穴3分钟，力度以酸中透着舒适为准，然后双手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏颈、梳头各1分钟，最后用手掌根推涌泉穴至热极，双手交替各200次，做完后喝一杯温开水，盖好睡一觉，即刻感觉愈其大半。 3.一份酸辣肚丝汤和椒炒豆芽，快速吃喝完，促使全身发汗，发汗期间注意保暖。因风寒而引起的感冒，一般一次可愈。 4.取白醋，将棉球浸透后塞入鼻孔，交替纳入，鼻腔用力抽搐，刺激鼻窦、额窦，治喷嚏连连，清涕不断，鼻痒流泪：如此每日3～5次，1～2天痊愈。 5.用酒精或白酒也可用冰块 ，频擦颈部两侧、四肢与胸背、双手足心，成人重点由上至下将督脉、足太阳膀胱经擦数遍，小儿重点擦肘窝、小臂及大椎穴，每处擦一分钟以上，治高热不退，可迅速起到物理降温的效果，从而缓解病情。如果采用“刮痧”疗法则有速泄热邪、解毒痉的作用，可以有效地控制病情，减轻痛苦。
抑郁症经常感到心情压抑，郁闷，或者是心情恶劣，自卑，对未来失去信心。遇事往往往坏处想，回想过去，感到有多么不如意，甚至有内疚和自责，种种想法在脑中难以排遣。对日常活动缺乏兴趣，感到生活没有意思或者是生不如死，严重的甚至企图自杀。还有思维能力降低，注意力难以
如果抑郁症是比较轻的话，是可以选择不用吃药的，可以选择去看心理医生，通过心理辅导以及家人的安慰鼓励，这样其实也是能够走出抑郁症的，当然如果抑郁症比较严重，建议还是应该使用药物加上心理疏导，这样会更好一些。
骨折吃药和不吃药区别很大，首先在骨折的早期1-2周，如果不吃药患者骨折局部的肿胀、皮下瘀斑消退的比较慢，疼痛剧烈。中期3-7周如果不吃接骨丹，或者不补充钙和维生素D3，骨痂长得少、长的慢、长的质量差，骨折就不容易愈合。后期8-12周如果还不吃药，则骨折会不愈合或者
同房后除了服用紧急避孕药物的避孕方法外，最安全的避孕方式是放置宫内节育器。同房后采取清洗阴道内精液或者按压腹部排出精子的方法，只会减少怀孕的机会，仍然有怀孕的机会，不是最安全的做法。如果不想要宝宝，又不想服用避孕药物，可采用外阴避孕套或避孕栓等避孕措施
儿童感冒咳嗽不吃药，首先要带孩子去医院化验血常规，拍胸片或胸透检查确诊，看看是不是气管炎或肺炎造成的。如为气管炎或肺炎导致的，则应经过注射或输液等方式对儿童进行治疗。如无明显感染，可给予小儿按摩，如按摩大椎穴、肺腧穴、合谷穴、天突穴等，可起到很好的调理
手足口病的病情如果是比较轻微的，不服用药物也是有自愈的可能性存在的。但如果病情是比较严重的，比如伴随有高热等症状的，则需要做治疗，如果不治疗疾病有可能会越来越严重。当发现孩子患有手足口病后，父母应该要先做好隔离工作。因为这种疾病是有传染性的，并且对于接
血压高可以不吃药，但需要根据血压水平以及心血管发病风险进行判断。如果血压超过正常范围，即收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，而且三次血压测量不在同一天内，就可以诊断为高血压，患者应及时进行干预治疗，包括生活管理和药物管理。但是，如果血压
患者可通过改善饮食习惯降低血压，日常需限制盐分的摄入，避免盐分摄入过多引起水钠潴留，限制脂肪的摄入，可适量进食带鱼、三文鱼、竹夹鱼等食物，其中含有的不饱和脂肪酸可以氧化胆固醇，降低血脂水平，避免血栓形成，可降低血压，食用茄子、莴笋、紫菜、海带等富含碘离
原发性高血压除了药物治疗外，也可以经过饮食及生活习惯来进行调解，平时饮食上要特别的注意，咸的东西及油腻的东西最好不要吃，如腌的咸菜及肥肉等，能吃一些比较清淡的食物，如米粥面条等，生活上也要特别注意，防止劳累熬夜，可以出去旅游，缓解生活及工作的压力，保持
抑郁症不是单一的一个疾病，根据病情的轻重，治疗手段和预后也不太一样。轻度的抑郁不一定要使用药物，完全可以通过运动、心理咨询的方式，或者调整外界环境压力的方式来获得缓解，甚至痊愈。中到重度的抑郁会考虑同时合并药物进行治疗，因为这个程度的抑郁自愈的可能性，
