你好,脂肪肝的饮食上可以多吃山楂,苹果等富含vc类食物,水果,是要戒酒的,酒对脂肪肝的影响是相对很严重的,如果是轻度的,可以通过运动,戒酒,饮食,会恢复的。否则,一旦成了中重度,就是不可逆的,不能恢复的。