问题分析: 脂肪肝短期内没有大问题,老是不解决,以后会发生糖尿病、动脉硬化等病。脂肪肝有酒精性脂肪肝和营养过剩性脂肪肝,前者与饮酒有关,必须通过忌酒解决,后者与你饮食热卡过量或饮食不当有关,你是否体重超标?而脂肪肝治疗原则是关键控制饮食:必须控制总热卡,不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少,如有饥饿感,可以随意吃黄瓜、西红柿等,以满足肚子不饿;其次还有增高运动量,这一减和一加,体重必然下降,体重逐步下降,体重达标后,不吃保肝降酶药,转氨酶也就正常了,你的脂肪肝也就根本解决了。另外请注意降酶药可以使肝功能正常,但如仍按原来饮食和生活习惯而不运动,可致肝内脂肪增加,表面上肝功能正常了,脂肪肝加重了,实际上是自欺欺人。脂肪肝要治愈,必须管住嘴,迈开腿!
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