外阴干燥搔痒，并且经常肛裂便后出血怎么办？

　　这种情况的防治主要有以下几方面:1合理调配饮食,日常饮食应避免过于精细,可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品,多饮水,使大便保持润滑通畅;少吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。 2 最好能养成每天早晨定时排便的习惯,同时戒除排便时的不良习惯,如排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力等。另外,还应经常保持肛门周围的清洁,勤换内裤,大便后用温水熏洗肛门局部,改善肛门局部血液循环。也可起到预防痔病的作用。 3 加强体育锻炼,有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另一方面可以有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次,锻炼肛门括约肌。经常运用,可以改善痔静脉回流,对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。 4 应适当活动,避免久站、久坐,以利保持大便通畅。 对于痔疮的治疗,可以外用痔疮膏,比如九华膏,马应龙痔疮膏,肛泰等,也可根据病情的不同,考虑采取注射治疗、冷冻治疗及手术治疗等。