早上起来头晕恶心

　　失眠头晕，可以在睡前喝一杯温牛奶，有助于增加睡眠质量，平时要多放松心情，不要经常性的熬夜多出门散步，呼吸一下新鲜空气，多吃一些温补性的食物，饮食上要均衡营养。白天精神不要过于的旺盛，如果比较严重就得要去医院进行检查，按医生的指导吃一些药进行辅助治疗。

　　失眠、多梦造成了头晕，多是因为休息不好造成的，也有可能是情绪异常导致的。除此之外，还需要注意是否有脑动脉硬化所造成的脑供血不足，或贫血、高血压、甲状腺疾病造成的全身代谢性疾病所造成的症状。

　　造成头晕的原因有很多，比如说多见的高血压，颈椎病或者贫血等都可能造成头晕。还有种可能是脑梗塞或者脑出血的前期症状。具体是什么原因造成了头晕，建议到医院进一步检查来明确病因。

　　头晕临床上非常多见，它是一种症状，而不是一种疾病。头晕可由多种原因造成，常常由于耳部疾病、中枢神经系统疾病、内科疾病造成。多见疾病有：1.后循环缺血：多见于老年人，由于高血压病、糖尿病等因素造成脑动脉硬化，因此表现出脑供血不足。2.低血糖：低血糖的病人，可

　　造成头晕的原因有很多。首先，颈椎病、营养不良、贫血会表现出头晕现象；其次，低血糖、高血压、低血压、心律失常、脑动脉硬化、耳石症等疾病也会表现出头晕现象。建议病人就医检查，明确病因，进行针对性治疗。

　　头晕发热可能考虑为上呼吸道病毒感染表现出发烧导致的头晕，首先尽快测量体温，若体温未超过38.5度，可以进行物理降温，比如温毛巾擦拭四肢、冰块敷额头。不排除是血压增高导致的头痛、头晕、发热、呕吐等表现，需要遵循医嘱口服降压药物。1.平时应当少盐、低脂饮食，现在

　　上午头晕这种情况可能是，由于晚上睡觉质量差而到了上午就开始头晕，或者是由于精神紧张压力大的原因造成的。这种情况一定要多注意休息，保证充足的睡眠，适当的加上体育锻炼症状应当就会缓解了。造成头晕的疾病有很多，如果想要知道具体的原因，还要做具体的检查。如果症

　　酒后头晕头痛可以泡一杯温蜂蜜水，蜂蜜对解酒的效果不错，蜂蜜冲温水给酒后的人喝不易反胃，而且还有助眠的效果，喝后好好大睡一觉。水果，喝酒后如果还可以食用下东西，那么可以选择一些香味重的水果吃，这些解酒效果好，如果有时间，也可以打一些利尿的水果汁喝，平时最

　　一般孕妇在刚开始怀孕的时候会有早孕反应，比方说容易反胃、头晕、恶心等，那么这个时候建议孕妇尽量饮食清淡，然后远离油烟味，不要去人多的地方，多注意休息。但若是其他类似于身体虚弱，没有休息好，造成了头晕恶心，那就应当多注意休息。

　　造成头晕恶心想吐的症状一种情况是高血压造成的，还有一种情况就是美尼尔氏综合征造成来的这种情况，如果有体质虚弱神经衰弱的时候会表现出这种现象。首先应当及时的检查一下血压，如果血压高，颅内压也会增高，就会表现出头晕恶心想吐的症状，那应当尽快舌下含化硝苯地平