心悸头晕，经常呼吸不顺。。。。

　　怀孕早期的女性出现心悸症状，可能是怀孕早期出现的正常反应，心悸症状不严重的，可以在日常多休息，避免剧烈运动，一般会有所缓解，其次心悸也可能是因为低血糖引起的，可以改善日常饮食，少食多餐，多食用有营养的食物，能够改善心悸症状。

　　心情不好、睡眠质量差，首先要学会自我调节，做一些自己喜欢的事，如看电影、购物、吃甜食来调节心情。若自己无法调整，建议去医院看心理医生，进行心理疏导，有时也需要进行药物治疗。

　　咖啡中含有可以刺激神经和心血管的物质，会导致患者出现心跳加快、神经兴奋性增高等情况。这种情况患者首先需要停止喝咖啡，适当多喝一些清水，促进咖啡的代谢。也可以卧床平卧休息一段时间。

　　心慌、心悸、盗汗、记忆减弱、健忘等可能是更年期的表现，患者在平时可增加锻炼，促进排汗，从而促进血液循环。饮食方面可多吃大豆制品促进卵巢雌激素合成、多吃蔬果，忌辛辣油腻，严重者可至中医进行中草药调理。患者需保持稳定情绪，无需紧张。

　　您目前如果存在头晕心悸心慌乏力的情况，那么考虑可能是因为您的精神压力比较大引起的，或者是由于您存在脑供血不足的情况导致的。除此之外，也可能是因为患有贫血等疾病造成的。

　　心悸、心动过速吃饱饭后严重一般考虑是由于心脏功能出现异常或是患有心脏病导致的。除此之外，也有可能是由于出现心律失常导致的。您需要到医院的心内科进行检查。平时避免一次性吃过饱的饭。

　　冠心病心悸与胃部没有关系。冠心病出现心悸的现象与剧烈运动、过度劳累、长期熬夜等因素有关。对于这种疾病，应遵医嘱按时服用抗血栓、硝酸酯类药物进行治疗。平时应注意休息，注意饮食的合理性。

　　患者在心慌心悸的时候多半表现为坐立不安、莫名烦躁、过度焦虑等。当心情不好时此症状更加明显或加重，是因为心脏受到压迫，心率过快更加明显。建议患者平时不要太过敏感，保持充足的睡眠时间，情绪上一定要稳定。

　　更年期伴有心悸的表现，可以给予地西泮药口服，具有镇静的作用，还可以口服谷维素、参芪五味子等药物，调节植物神经。另外，日常还可以多参加一些群体活动，积极锻炼身体，提高身体体质。平时养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，可缓解症状。

　　心慌心悸有可能稀心力衰竭、心肌病或心肌缺血等心脏疾病导致的，此外出现植物神经功能紊乱、酸碱失衡、睡眠不足也会有同样的症状。建议最好去医院做心脏彩超或心电图检查，平时要多休息，避免劳累，避免情绪激动。