双脚板发热是怎么回事？

最好是可以去拍个片子看看的，或是做一下足底的检查的，这个可能是属于腰部受凉伴随的腰肌劳损或是有腰椎间盘突出的症状的可能的，做做全身的体格检查，也可以做做全身的检查的，单纯的做腰部的检查的话，一般做个腰椎的CT或是核磁共振就可以的。

脚板心痛，大多数情况下考虑就是长期的站立行走，穿的鞋子比较硬，走得路崎岖不平，会造成足底的筋膜长期的反复受到摩擦挤压，造成局部软组织的劳损出血水肿，形成无菌性的炎症。也有可能是受到外伤所造成的。重物砸伤或者铁钉扎伤都会造成脚板心的疼痛。有一些局部的占位性的

病人表现出脚板起水泡的现象，有可能是脚底表现出了湿疹，或者由于长时间的行走导致的外伤，该部位如果反复的摩擦或者挤压也有可能形成外伤性的水泡，水泡可能伴随不同程度的疼痛症状。如果水泡发展的比较严重，还会导致一定的破损，甚至产生糜烂等症状。若是湿疹导致的水泡，

　　前脚足底的地方疼痛不舒服，比较多见的原因是足底筋膜炎等慢性劳损疼痛，也可能是局部的地方囊肿，或者其他骨性问题造成的疼痛。还有足的发育问题，比如平足等，也可能表现出疼痛不舒服。可以及时到医院找医生面诊，结合查体初步的分析。若是平足等问题，可以选择足弓垫等

　　脚板如果黄黄的，有可能是患者脚底部位出现了明显黄色的染色现象，如果接触到碘伏等消毒产品，也有可能会因为碘伏的氧化与染色而造成一定的黄色外观。另外，如果患者在短时间内过多的摄入富含胡萝卜素类的食品，比如胡萝卜、橙子、橘子等，便很容易会造成外观黄色的现象。

　　脚板长硬茧可以在医生的指导下使用角质剥脱剂进行治疗，脚板上硬茧通常是由于局部受压所引起，在使用药物治疗前，一定要先用热水泡脚，可以让皮肤上面角质层得到彻底软化，然后再使用专门工具将表面的角质层刮掉，刮掉时候一定要控制好力度，刮掉之后就可以使用角质剥脱剂

　　脚底板出现瘙痒可能是由于脚部湿疹或者是足癣引起现象，如果是由于湿疹出现脚底板发痒，脚底板还会出现丘疹、疱疹，伴随着剧烈瘙痒症状，可以使用激素类药膏进行涂抹，能够很好改善。如果是出现出血，考虑是有真菌感染，会伴有瘙痒、红斑、贫血等，应该使用抗真菌类药物进

　　脚板长水泡很痒，可能有以下方面原因。第一、湿疹。湿疹表现为对称分布的红斑、丘疹、水疱、糜烂，甚至渗出，伴有瘙痒不适。可能与接触致敏有一定关系。第二、足癣。水疱型足癣可以表现为脚板起水泡，可以刮取水疱疱液做真菌镜检或者真菌免疫荧光检查，明确诊断。第三、虫

脚趾和脚板再次表现出疼痛，可以服食消炎活血的药物实施调养，具体用药谨遵医嘱，平常不要穿太紧的鞋，要穿宽松舒适的鞋子，可以实施物理救治，比如说针灸，针灸等救治，平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如说牛肉，羊肉，豆腐，奶酪的食物，平常不要吸烟喝啤酒，多清淡饮食。

造成脚抽筋的主要原因有：(1局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2环境温度突然改变。(3情绪过度紧张。(4水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。如何减少脚抽筋的机会：(1注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏