足三里酸痛是啥原因？

　　足三里穴可以敲，还可以针灸、按揉。足三里穴具有生发胃气、燥化脾湿的作用，一般位于人体小腿外侧、犊鼻下3寸处。足三里穴可以用于治疗患有胃痛、呃逆、腹痛、咳嗽气喘、失眠、水肿、下肢痿痹等症状的患者，在临床上，足三里穴还被用于急、慢性胃肠炎、胃下垂、阑尾炎、

　　足三里是胃经一个非常重要的腧穴，它是胃的下合穴，也是胃经的合穴，这是一个非常有意义的腧穴。我们经常说肚腹三里留，也就是说足三里穴对腹部及腹腔、消化道的疾病，具有非常好的调整作用。对足三里进行艾灸，首先可以调整肠腹的功能，增加消化的能力，可以治疗胃痛、胃

　　足三里是一个祛邪治病、保健的要穴。足三里为足阳明胃经腧穴，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指（中指）处，当犊鼻和解溪连线上。足三里为胃之下合穴，可调补脾胃、补中益气，主要用于以下病证的预防或治疗：1.胃病：可用于胃痛、胃下垂、呕吐、呃逆、消化不良

　　足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘和胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有

　　按摩足三里的作用和好处是相对比较多的，首先它可以调理一些肠胃的问题，如果表现出腹胀，腹泻，便秘的话，有一定的效果，并且按摩足三里可以补益肾气，驱寒除湿。经常按摩足三里，可以一定程度上增强人体的免疫力，缓解疲劳，对于一些伤风感冒也有一定的效果。如果要按摩

　　足三里在胫骨平台下面、膝外侧的下方，也就是四指的位置。从中医上讲，它是保健脾胃的一个比较好的穴位。平常没事的时候，可以经常蒸或灸它来健脾，效果显著。特别是目前的女同志，运动锻炼较少，坐办公室或看手机比较多，容易造成脾虚湿盛，就可以按足三里来健脾。

　　艾炙足三里可以起到补益脾胃的功效，可以促进胃肠道蠕动，改善腹胀不适的症状，其对于脾虚导致的腹胀纳少、少气懒言、肥胖浮肿等症状也有改善效果。艾炙足三里还可以达到调和气血，扶正培元的功效，可以改善疲乏无力、面色苍白等病症，对于畏寒怕冷的人群也可以采取艾炙足

　　艾灸是中国传统医学的重要疗法，具有温经散寒通络止痛的作用。足三里属足阳明胃经穴，同时是足阳明胃经的合穴，是胃经的经气聚集的地方。足三里穴可以治疗脾胃系统相关的疾病，如胃胀，胃痛，消化不良，消化系统溃疡等等。艾灸足三里具有治疗和保健的双重功效。作为治疗来

　　按压足三里穴位疼痛可能是有腿部疾病造成的，病人需要做系统的检查，明确病因，积极治疗，按摩足三里有增强免疫力的保健作用，对于胃炎没有作用，要靠注意饮食和药物治疗，多吃水果。

　　艾灸足三里可以调理脾胃方面的一些多见疾病，如消化不良、胃胀、胃酸等，能够增加食欲，促进消化；经常艾灸足三里也可以通经活络，促进血液液循环，加快机体的新陈代谢；还可以提高机体对疾病的防御能力，增强体质。