男的有更年期吗？

　　女性进入更年期后，由于卵巢功能衰退可造成内分泌失调，雌激素缺乏容易发生自主神经功能紊乱的症状，比如面部潮红、高血压、眩晕、耳鸣、眼花等表现，还容易表现出失眠。这样情况下要吃富含植物雌激素的食物，对于缓解更年期的症状比较好。黄豆是含植物性雌激素最高的食品

　　更年期的到来和每个女性是不同的，主要取决于卵巢功能何时衰退，也就是卵巢中卵泡减少的速度。卵泡如果不发育或者发育不良，就表现出卵巢功能衰退的症状，并造成一系列更年期的早期症状。首先是月经的改变，如月经周期的缩短、经期的延长经量的或多或少，但是可能不会表现

　　女性的更年期每个人的表现是不一样的，有的人症状比较轻微，没有一系列的不适，有的人症状比较严重，常常表现为潮热、易怒、心烦、性欲减退、失眠、皮肤晦暗等等，还有反复阴道炎症发作、阴道干涩、疼痛、尿频、夜尿增多等等。女性随着激素水平的下降，可能会导致骨钙的丢

　　更年期女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降以及波动，表现出一系列的身体及心理不适，具体的症状，可表现为潮热、出汗、注意力不集中、心烦易怒、失眠、早醒以及关节不适、尿路感染等表现。这些绝经症状，多数人平均持续3-5年，个别人持续时间可达10年或者更长的时间，

　　更年期是女性的特殊的时期，主要就是在月经快要绝经的这段时间里面，表现出的一系列心理、身体上的变化。大多数更年期的女性，是不需要用药治疗的，经过心理上的调节，还有精神上的放松，同时在饮食和锻炼方面加以注意，一般都能够平稳地度过。但是有一些更年期的病人是需

　　更年期是每位女性都需要经历的一个生理过程，本身不需要治疗，但此期间因为女性卵巢功能衰退所造成的内分泌失衡，特别是雌激素进行性波动性的下降，可以产生影响生活质量的症状或者慢性疾病。激素治疗是最好最有效的选择，它可以令有适应症而无禁忌症的女性，显著的提高生

　　女性40岁之前闭经的叫卵巢早衰。对于提前进入更年期、年纪相对比较年轻的卵巢早衰病人，一般建议补充激素，至少提倡用药至平均绝经年龄，即50岁左右。对于健康效益要求更高者可以延长用药时间，尽量选用天然的激素补充。激素治疗过程中应当注意监测一些医疗指标，按时随访

　　更年期综合征的主要表现包括近期表现和远期表现，近期表现主要有：第一，月经紊乱，这是绝经期最多见的症状，可以表现为月经不规律，月经时间长，月经多或少，第二是血管舒缩症状，主要表现为潮热出汗，第三是精神神经系统症状，包括心慌，胸闷，失眠，头疼，注意力不集中

　　更年期是女性一生中必然要经过的一个阶段，有1/3的时间要在更年期度过。对于更年期表现出的症状，要进行合理的调理及对症治疗。可以经过以下方法，调理更年期的症状：一、保持心情愉快，生活作息时间要有规律。二、要进行适当的体育锻炼，每周至少三次的有氧运动，使自己

　　女性更年期开始没有固定的时间点，正常情况下从卵巢功能开始减退，并带来相应症状就是更年期开始的信号。一般将女性40岁以后开始表现出月经规律的改变，10个月之内有两次规律性的改变，就定为更年期开始，更年期的症状一般可以持续10-20年。更年期的到来对每个女性而言不