宝宝吃钙片要吃多久？

　　孕期需要根据自身钙的代谢以及胎儿发育钙的需求，决定是否需要额外补充钙离子，如果有一些孕妇本身在食物上补充相对足够，可能并不需要再额外补充，但是有些孕妇平时在饮食上要求比较多，可能会出现钙相对不足，这个时候就会出现类似小腿腓肠肌痉挛、腿抽筋这种情况，这提

　　女性在怀孕期间由于胎儿的骨骼发育所需要的钙来源于母体，因此在孕期需要补充大量的钙，一般建议在怀孕前3个月的时候可以经过日常饮食中获取，要多喝牛奶，多吃豆制品，还要多吃一些海鲜类的食物，都能够起到补钙的作用，在怀孕中后期胎儿发育比较快，如果钙剂补充不足，

　　孕妇在妊娠中期开始可以适当地经过钙尔奇D或者是碳酸钙等来补钙。但是钙片不可以食用的太多，容易造成胎儿颅缝过早闭合，造成难产，甚至造成胎盘早老化。妊娠中期每天需要补钙为1000毫克，晚期需要补充1500毫克。因此，孕妇的膳食应当多挑选含钙丰富的食物，比如牛奶、动

　　男人吃钙片的作用有很多：可以抑制神经肌肉兴奋，提高人体的代谢能力和生理机能，而且还能够起到维持血管正常通透性的作用。如果身体缺钙还会造成一些过敏性的疾病，吃钙片对心脏血液循环也可以起到一定的改善作用，对冠心病、动脉硬化等都有好处。男人的工作压力比较大，

　　老年人在补钙的时候，最好是以液体钙为主。相比于钙片而言，液体钙更容易被人体所吸收。能够更好的预防骨质疏松、骨关节酸痛等一系列的疾病。因此建议老年人在补钙的时候，最好是以液体钙为主。其次，也可经过食补的方式，促进身体对钙的吸收能力，可以适当的吃一些虾、猪

　　咀嚼的钙片如维D钙咀嚼片，是不提倡吞服的，如果病人吞服的话，药物不能有效的溶解出来，可能会影响药物的疗效，从治疗的有效性方面考虑，建议按照说明书咀嚼服用。为了使药物的药效能够得到最大的发挥，建议在睡前服用钙片。平时多喝牛奶也是有助于钙补充的，但需要注意

　　患有腰椎间盘突出之后，病人是能吃钙片的。虽然钙片对于腰椎间盘突出并没有治疗作用，但是并不会使腰椎间盘突出的症状加重。腰椎间盘突出之因此会形成，是由于腰椎受到各种急慢性暴力损伤，因此使得上下椎体向后挤压腰椎间盘，使纤维环破裂，髓核突出，而腰椎间盘突出这种

　　骨质疏松是多种原因引起的一种骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松可见于不同的性别和任何的年龄，多见于绝经后的女性和老年男性，以骨骼疼痛及骨折为主要临床表现。骨质疏松的患者一般服用碳酸钙就

　　骨折病人吃钙片是有用的，但病人吃钙片要适量，不要过多的进行补钙，过多的补钙会造成病人进行钙质的沉积，影响病人的骨骼的恢复。在骨折的早期，病人不应当进行及时的补钙，在骨折一个星期之后可以进行一些钙质的补充，这时候病人身体能够吸收这些营养，才能达到钙片的效

　　钙片的作用主要就是为身体补充钙质，是口服补钙的一种方式。钙片的主要成分就是碳酸钙和维生素D3。碳酸钙的作用是补钙，维生素D3主要用来帮助钙的吸收。青春期的孩子处于生长发育的高峰期，对钙质的需求比较大，因此可以适当的补充一些钙质。此外，在平时生活中，也可以经