月经期哪些水果不能吃？

　　经期可以用姜水泡脚。如果你有痛经的问题的话，是非常好的，因为姜能驱寒，痛经一般都是血瘀而痛，姜水能生热驱寒活血，因此经期用姜水泡脚往往是事半功倍的效果。煮水的话可以翻覆煮三次，有利于身体健康，同时要注意观察出血量，必要时可以停止使用。

　　月经期最好不要拔罐好一些。月经期的时候个人体质会有一些变化，容易造成受凉发生一些不舒服的现象。拔罐还会有一些相关的副作用，比如造成月经周期延长。会有一些副作用，因此还是等月经干净以后再进行拔罐治疗比较安全有效。可以注意这方面的调理。

　　月经期间机体抵抗力比较低，而且身体比较虚，这个期间饮食和生活上还是要注意的，最好不要瘦身减肥。如果想达到减肥瘦身的作用，平时控制饮食热量的摄入，少吃高脂肪高热量食物，同时增加运动量，如登山，游泳，跑步等。不一定非要选择在月经期。

　　月经来潮期间能吃驴胶补血颗粒。驴胶补血颗粒益气、补血、调经，月经量少、头晕目眩、疲乏无力等，都能吃驴胶补血颗粒。驴胶补血颗粒的说明书没有说经期不能服用，不过如果平时月经量比较多的话，经期不宜服用，避免造成月经量增多。

　　由于蒲公英性寒，是属于寒凉食物，这对于体寒、宫寒的女性来说月经期尽量不要饮用，防止加重痛经，会使经血排出不畅，导致月经紊乱。而对于体质较强的女性来说，可以适当喝蒲公英茶不会有太大影响，但是也不能长时间饮用。

　　女性在月经期间是否可以艾灸肚皮和月经的表现有关。如果女性的月经量大，则不能艾灸肚脐，由于艾灸存在活血化瘀的作用，可能会造成月经量的进一步增大，还会造成月经淋漓不尽等异常的现象；但是如果女性的月经量少，存在痛经的现象，则可以进行肚脐的艾灸，促进经血的排出

　　经期是否能艾灸腹部要根据患者具体情况。针对痛经或者月经量比较少的寒凝血瘀的患者，选用艾灸是非常适合的。但月经比较正常，没有寒凝血瘀的症状，甚至于有部分患者表现为热症，并且月经量比较多时，采用艾灸会使月经量会变大，反而对患者造成伤害。

　　经期能否进行熏艾灸治疗，需要经过病人的病情而决定，对于经期量多，而且是热性的病人，是不能够进行艾灸的，而对于病理状态的月经期间，是可以进行的。经期艾灸治疗，对于宫寒，脾肾亏虚，痛经，量少的月经病人，是可以经过艾灸进行调养的，艾灸具有温经，通利血脉的功效

　　在月经期间，一般不建议服用任何药物，如果平时月经量少，有痛经的情况，可以适当服用当归，可改善痛经，月经量少的情况，当归是一种补血活血，调经止痛的中草药，是妇科常用的调经药。若平时月经量多，经期不宜吃当归，会加重经血过多的状况，也会延长经期。在月经期间不

　　月经期间能否喝姜汤红糖水取决于月经量。如果月经量正常或者比较少能喝姜汤红糖水，如果月经量比较多就不能喝，防止月经量过多引发贫血。月经期间要注意身体保暖，最好不要碰凉水，防止引发宫寒的症状。还要防止剧烈的运动，尽量卧床休息，注意补充营养，多吃高蛋白的食物