（1）.早期功能锻炼:在伤后2周内，锻炼的方法是在关节不活动的情况下，主动地使肌肉收缩和舒张，以锻炼肌肉。（2）.中期功能锻炼:伤后3-6周，此期可作较大幅度关节活动，但不利于骨折连接和稳定的活动，仍须限制。（3）.后期功能锻炼:6周后要通过全面的肌肉关节锻炼，逐步恢复肢体功能，（4）.骨折后功能锻炼须循序渐进，功能锻炼活动范围由小到大，次数由少到多，活动强度以不感到剧烈痛为准。骨折的不同时期、不同的治疗方法、不同的损伤的程度采取不同的指导:骨折早期只要是肌肉的收缩锻炼。骨折中期，逐步加大肌肉收缩力度、次数和时间，增加骨折处上下关节的活动，并逐渐转为关节的主动屈伸活动，逐渐增加活动范围和活动量。骨折后期加强患肢关节的主动活动，并增加关节的活动范围和负重锻炼，全面活动关节。
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脚掌轻微骨折怎么恢复快一点？
2025-06-21
首先注意绝对不能走路，注意需要卧床休息，然后还需要固定，通常三个月左右的时间骨折就能恢复了。现在主要是注意休息，不要下床走路活动，在饮食上要多补充富含钙质的食物，多晒太阳，促进钙质吸收。
脚踝骨粉碎性骨折？
2025-06-21
远端的肢体出现粉碎性的骨折，这个最好的办法就是手术固定，再看是否局部慢慢的愈合，一般保守治疗效果不是很好，你应该在医生的指导下手术固定后再慢慢的恢复。这种情况功能性锻炼需要时间，大部分需要2-3个月后慢慢的拄拐活动，一般临床观察可能会有不同程度的后遗症。
骨折后长骨痂有感觉吗？
2025-06-21
发生骨折后，如果骨折断端长骨痂是有感觉的，首先会感觉局部疼痛明显减轻或者消除，局部没有严重的肿胀，触及局部没有压痛，邻近的关节部位可以进行适当活动。通过拍摄骨折部位X光片，能够看到骨折愈合情况。长骨痂是骨折愈合的正常过程，可以多吃有营养食物促进愈合。
骨折后怎样消肿最快？
2025-06-21
骨折损伤肿痛，骨折是由于外伤引起的骨与软骨的断裂，破坏了骨的完整性、连续性而言。多因打击，压砸，碰撞和颠扑，负重，扭转等外力作用在躯体上所致。一般分为“完全性和不完全性”和“开放性和闭合性”两类。症状为局部肿胀，疼痛，瘀斑，肢体活动受限等。病因病机为外
骨折早期为什么不能吃鸡蛋？
2025-06-21
一般而言在骨折的早期，往往在创口处都有明显的肿胀，形成的因素就是骨折后有出血形成淤血，鸡蛋属于发物，对于淤血的恢复不利，所以早期骨折不可以吃鸡蛋，但是在骨折的恢复期，鸡蛋是非常营养的食材，就一直有丰富的优质蛋白可以有效的帮助病人恢复健康，所以在骨折的晚
骨折取钢板手术一般住院几天？
2025-06-21
一般情况位置比较表浅的钢板取出手术，可以归为日间手术，24小时后就可以出院；对于老年伴有内科疾病的患者以及手术时间比较长，位置比较深，甚至有需要输血的患者，住院时间可以适当延长，但是一般情况住院时间一周之内。对于行骨折切开复位内固定手术的患者，在骨折愈合
骨盆骨折应该如何处理？
2025-06-21
骨盆骨折应该根据骨折的严重程度来选择处理的方案。发生骨盆骨折之后，早期要制动休息，可以到骨科就诊，拍片检查确诊具体骨折的类型和严重程度，尽快地选择针对性地治疗方案。如果只是轻微的骨裂或者单处骨折，可以选择骨盆悬吊牵引的方法保守治疗。如果骨折的程度比较严
骨折的特征表现是什么？
2025-06-21
对于骨折的病人，骨折断端特有的表现，主要是出现骨折断端畸形，异常活动以及出现骨擦音和骨擦感的情况。所以一旦病人在肢体部位出现外伤以后，如果说出现了肢体部位畸形，以及出现异常活动和骨擦音，骨擦感，就说明出现了骨折的情况，就要及时的行拍片的检查，以看骨折断
骨折后期恢复训练怎么做？
2025-06-21
一般对于骨折以后的病人，后期康复训练是有时间限定的，需要等到有骨痂生长了，才可以进行后期的康复训练。一般进行康复训练的方法，建议烫洗以后接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，泡洗完以后再进行功能锻炼。锻炼的时候最
骨质疏松引起第八胸椎骨折治疗方法有哪些？
2025-06-21
对于骨质疏松所引起的第八胸椎的骨折，可以采取如下的治疗方法：1、对于一些出现了承重部位相关破坏的患者，像出现了有椎体受累及的患者，需要尽早的做手术治疗。此时如果医生认为患者的损伤程度较轻，那么可能会对其做一些微创的手术，比如通过相应的手术入路，到达病变
