剧烈运动会导致月经提前吗?

冒福云 2025-06-19 16:21:14 1

  剧烈运动会造成月经失调,有可能会使得月经提前或者错后还有可能会造成月经量减少、月经量增多,因此剧烈运动对于女性的月经影响是比较大的。如果因为剧烈运动发现月经提前提前>1周的情况下就是在给身体报警了,提示这种运动方式并不适合于平常的减肥和健身。应当调整自己的运动方式才行,不然的话月经会持续紊乱的。除了剧烈运动之外女性的很多不良的生活方式对于月经都有影响。比如平常有暴饮暴食或者节食这些方式都会造成月经紊乱。

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