失眠症怎样才能治好？

　　针灸对失眠是有一定治疗作用的，并且部分失眠症患者可以通过针灸治愈。中医临床上认为失眠通常是因为患者心失所养、神志不定导致的，造成这种症状的病因可能与肝气郁滞、心气不足、脾不统血、肺气不舒、肾虚火旺等多种类型相关，五脏疾病皆可诱发失眠，针灸能够通过刺激腧

　　中医治疗失眠可以通过汤药和针灸方法，根据患者的不同症状及体征选择不同的药方治疗，例如天王补心丹、加味逍遥散等，还可以通过针灸以下部位治疗失眠，如内关、神门、安眠、足三里等穴位。另外还可以通过穴位敷贴、皮内针治疗及艾灸治疗等方式改善失眠的症状，多吃百合、

　　中医治疗失眠症的方法有以下这几种。一、中药，比如龙肝泻肝汤、归脾汤、安神定志丸、黄连温胆汤等，需要医生根据患者具体症状对症用药，患者不要随意用药治疗。二、穴位外敷，比如使用吴茱萸末敷在双足涌泉穴。三、针灸，比如神门、三阴交穴位等。患者应该建立规律的作息

　　神经衰弱失眠症的患者可以在医生的指导下使用营养神经、镇静催眠类的药物，比如安神补脑液、甲钴胺胶囊、谷维素片、清脑复神液、养血清脑颗粒等，配合服用艾司佐匹克隆、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制、米氮平、地西泮等药物进行治疗，可以有效的缓解患者神经衰弱、失

　　引起失眠的原因有很多，很难确定具体的病因是什么。目前认为心理因素是导致失眠的主要原因之一，比如长期的紧张、心理压力过大、抑郁症、精神分裂症等诸多原因均会导致失眠。其次年龄较大，伴有多种基础疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、过敏、胰腺炎等会引起身体疼痛

　　失眠症早期症状主要根据具体的类型来决定。如果是焦虑性失眠，可能会表现出有困意但是难以入睡等；如果是抑郁性失眠，因为精神长期处于抑郁中导致难以入睡或者是早醒等；也有可能会表现出睡着了但是睡眠比较浅；还有可能会出现睡醒之后很难入睡等；随着时间的推移，症状会

　　治疗失眠的方式有很多，针灸通常可以治疗失眠。进行针灸前需要去正规医院中医科就诊，通过辩证之后选择合适的经络进行刺激，能够改善睡眠质量。除了针灸治疗外，还需要保持良好的心情，日常避免过度紧张。睡前可以喝杯温牛奶，能够提高睡眠的质量。同时听些舒缓的音乐，可

　　失眠主要可以进行药物治疗、心理治疗、物理治疗等。药物可以服用参芪五味子片、谷维素片等进行治疗，如果失眠很严重，可以服用安眠药进行缓解症状，要在医生的指导下进行服用，不能长时间、大剂量的服用安眠药；如果是心理方面导致的失眠，自我排解不通时，可以寻求专业的

　　失眠的治疗应该从心理治疗、药物治疗或中医治疗等多方面结合，还需要积极的改善患者的睡眠环境和生活习惯。患者可以去医院心理科进行系统的认知行为疗法进行调整，也可以通过遵医嘱服用褪黑素、氯硝西泮、劳拉西泮或有佐匹克隆等药物辅助睡眠；此外，患者可以通过朱砂安神

　　失眠症的患者可以在医生的指导下使用镇静催眠、营养神经类的药物，比如艾司唑仑片、阿普唑仑片、安神补脑液、谷维素片、唑吡坦、佐匹克隆等药物进行治疗，可以改善患者失眠的症状。患者平时在睡觉前可以喝一杯热牛奶、用热水泡脚、听舒缓的音乐等，都可以改善睡眠质量。患