怀孕吃dha有什么好处？

　　孕期可以食用冷饮，但需注意节制。通常女性在孕早期的体温相较妊娠前可有明显上升，故其在春夏季节的体感温度较高，食用冷饮可以降低体温并可缓解孕妇的烦躁情绪。但因冷饮的主要成分多为植脂奶油、蔗糖、色素等物质，并无营养价值，且还有可能刺激肠胃形成腹痛、腹泻，故

　　孕早期可以食用车厘子，一般并无不良反应。车厘子即为产于美国、加拿大、智利等国的樱桃，其虽然相对于本土樱桃体型较大，但营养成分基本相同，主要以果糖、维生素、矿物质等为主。孕妇在孕早期食用不仅可补充能量，且还可调整机体代谢。另外，车厘子的口味酸甜且含有一定

　　一般孕妇在妊娠期出现的甲亢能否自愈取决于甲亢的类型，且痊愈的时间也与妊娠时长等存在联系。通常妊娠期甲亢可分为妊娠一过性甲亢及毒性弥漫性甲状腺肿等，其中妊娠一过性甲亢仅为孕妇体内HCG在孕早期持续升高诱发，故待孕妇体内HCG含量在孕中晚期回落后，即有可能自行痊

　　怀孕后脚部肿胀一般多为血液回流不畅引起的水肿，故孕妇应注意避免长时间仰卧及直立，同时可适当按摩、热敷肿胀部位以促进组织液吸收。另外，孕妇还需在短时间内控制蛋白质的摄入，减少食用禽畜瘦肉、蛋类、奶类等食物以减轻肾脏负担，但可适当增加食用绿豆、西瓜、冬瓜等

　　孕早起会有白带流出，此属于正常的生理现象。一般女性的激素分泌水平在孕早期变化较大，故宫颈及阴道等处的腺体有可能出现分泌加快的情况，可直接导致白带量上升。但一般此时的白带仍可保持清稀或稍粘稠性状，且并无异味。故如患者除白带量增多外，白带也呈现为凝乳状、豆

　　孕期不可服用藏红花，否则有可能导致恶劣后果。藏红花为名贵中药材，因其含有的生物碱及其他活性物质较为复杂，其药性也较为强烈。而在中医论述中通常可有活血化瘀、散郁开结、消肿定痛等作用，故孕妇服用后有可能出现内出血、流产、早产等恶劣后果。此外，藏红花的花柱生

　　一般便秘与妊娠并无直接联系，多有可能是饮食不当、活动减少、疾病等因素导致。通常如患者饮水及食用蔬菜水果等较少时，极易导致肠胃因腺体分泌不足、缺乏内部刺激等出现蠕动减缓情况，如再合并有运动量不足情况，则整体可出现蠕动缓慢甚至短时停滞状态，可导致内容物蓄积

　　放屁是人体的正常生理现象，与妊娠时长并无直接联系，但通常可与孕妇的饮食结构、肠胃功能等有关。一般女性确认妊娠后，多倾向于在室内静养，故其自身的活动量可明显减少。而如在此期间，孕妇恰好过多进食萝卜、大豆、莲藕、泡菜等易发酵产气食物或饮用过多的酸奶、饮料等

　　怀孕后可以食用蒜苔，但需注意控制食用量。蒜苔本身为大蒜的花茎，含有较多的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，孕妇食用后可有助于改善代谢。另外，蒜苔还含有二烯丙基一硫化物、二烯丙基二硫化物、二烯丙基三硫化物和蒜氨酸等硫化物，孕妇食用后也可清除肠道内的寄生虫

　　女性可以适当吃橘子、猕猴桃、橙子等水果，柠檬、柚子等水果也可以摄入。这些水果中含有维生素C，对卵子的发育有好处。女性也可以适当吃黑豆、豆制品等食物，这些食物中含有优质蛋白质，可以调理身体。女性不可以吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免导致宫寒加重。阿胶、红枣