牛奶西红柿能一起吃吗?

潘宇 2025-06-28 04:57:07 1

  牛奶和西红柿是不建议一起吃的,最好在喝完牛奶后半小时左右再吃西红柿,因为西红柿中富含维生素和微量元素,而牛奶中含有大量的蛋白质,以及乳糖。西红柿里面的有机酸会影响牛奶中蛋白质的消化和吸收。

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