不到例假时间出血是怎么回事？

月经期间一般尽量少吃辛辣的食物，比如辣椒，韭菜等，有可能会刺激胃肠道，增加腹痛的症状，同时这个期间也需要防止吃生冷凉冻等刺激性的食物，避免容易增加经期不适的症状，一般月经期间不提倡喝浓茶以及喝咖啡，也要防止喝饮料，这个阶段可以多喝红糖水，热敷下腹部，有助于

病人在来月经期间表现出头痛，有可能是月经本身造成的，但也有可能是病人表现出了受凉，或者是表现出了血压增高，或者是休息不好等表现造成的头痛。如果头痛不严重可以多休息，一般是可以好转的，如果头痛比较严重，就需要检查一下造成头痛的原因了，及时应用药物进行治疗。可

正常来说，来例假的月经量在3050毫升左右，突然来例假量增多，要及时查明原因，正常情况下，月经量超过80毫升就表示有月经量增多的现象。若在此期间大量食用生冷食物，或有性生活，也可造成此异常现象，此外还需及时排除因器质性病变导致的的病因，如宫颈息肉、子宫肌瘤、子宫

月经干净后第2天同房以后有出血如果没有腹部疼痛等异常症状可以先观察出血量，一般不需要给予特殊的处置。这是由于月经刚干净以后宫腔内还会有少量残留的积血或者是在性生活时动作过于剧烈使子宫表面没有恢复的血管再次破裂而造成的出血。如果出血量多并且有其他伴有症状，建

女性例假期间尽量不要喝咖啡。咖啡含有大量的咖啡因，有兴奋神经和促进血液循环的作用，女性月经期间饮用，容易造成头疼、失眠、经血增多、加重痛经的作用，要注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，不要着凉，防止过度劳累以及重体力劳动，不吃辛辣的食物，不喝咖啡、浓茶以及

来例假肚子疼，能吃一些止痛的药物，能够缓解肚子疼的症状，比如能吃布洛芬、吲哚美辛、萘普生等。若是子宫内膜异位症造成的肚子疼或者是原发性的痛经，也可以服用一些短效避孕药，有利于减少月经量，也能够减轻肚子疼的症状。肚子比较疼的时候，也可以适当的热敷一下腹部，也

例假完第一天如果性生活不采取避孕措施就有怀孕的可能。不过，一般来说要是月经很正常的话，例假完第一天应当是在安全期内，正常安全期不会怀孕的。但安全期不是说百分百就安全的，只是怀孕的几率比较小一些而已。因此，如果还不想怀孕，不管是在什么时间同房，尽量还是注意采

女性在来例假的时候尽量不要同房，因为这个时候女性的抵抗力会明显的下降，如果同房的话有可能把外界的细菌带入到阴道之内造成一些妇科方面的感染，还有可能会造成月经的不调。因此例假期间一定要造成重视，然后在饮食上也要适当的补充一些有营养的食物，还要注意合理的休息，

病人在月经来潮期间，一般是不提倡贴膏药的。因为膏药中的药物都是属于缓释型的药物，贴上之后是会长期释放药物的，而且膏药大多数都有活血化瘀的作用，应用了膏药之后，会造成病人表现出月经量增多。病人可以在月经干净之后再贴膏药。在月经来潮期间一定要注意防止受凉，饮食

如果要取环的话，月经干净3-7天去取，建议月经干净3天左右去公立医院检查白带常规，如果白带常规结果正常，没有炎症，就可当天取，如果有阴道炎症，需要阴道用药三天再取。饮食注意清淡。防止生冷辛辣食物的摄入。注意劳逸结合。尤其要注意爬山爬楼梯。饮食均衡营养。注意保持