孕妇怎么看产检B超单？

考虑可能是动了胎气，如果疼痛不明显，持续时间比较短的话，不用过于担心，但是是需要卧床休息的，以防早产的发生。除此之外最好可以去医院检查一下，看看是否有先到早产的可能，一定要保持自己的心情愉悦，不要过于生气。

怀孕期间孕妇是能吃抹茶蛋糕的，但是不适合多吃，因为蛋糕中有很多添加剂，对身体健康不利，同时对胎儿是有一定的影响的。孕期要注意补充营养，多吃新鲜的蔬菜，水果，坚果，牛肉，羊肉，芝麻，核桃，鲜鱼，鸡蛋，鹅蛋等。

怀孕初期对胚胎发育非常的关键，胚胎在这个阶段还没有完全发育成型，因此在此期间喝酒对胚胎的发育影响是非常大的，除了容易加速血液循环以外，也有造成胚胎发育畸形的风险。因此孕妇需要权衡利弊之后选择到底要不要喝酒。

孕妇需要少吃或者是不吃胡椒粉。孕妇在怀孕期间尽量防止食用辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物是会使人体内热加重，会有机体聚血养胎，过多使用会刺激胃肠黏膜而造成充血，会造成消化道的症状，比如消化不良、便秘、胃疼等。

女性在怀孕的早期是能够适当的吃一些百合的，不过不提倡太多，百合营养特别丰富，含有维生素B1和维生素B2，钙，磷，钾等营养成分，并且能补中益气，润肺止咳等。女性还应当注意在孕期防止劳累，然后做好相应的检查等。

正常情况下，女性在怀孕期间的时候要特别注意营养均衡，一般除了辛辣刺激冰凉的食物或者寒性的食物以外是不需要怎么忌口的，因此也是能吃莲子百合红豆粥的，还有就是平时要注意适当的休息，养成良好的习惯，防止过度劳累。

孕妇有脚气可能是因为和他人共用拖鞋感染了真菌。建议：如果脚气不是很严重，最好不要用药，可以保守治疗，使用适量的冰醋酸溶液每天泡脚，可以杀灭真菌，缓解脚部的瘙痒，还应当尽量保持脚干燥、通风、透气，有利于恢复。

建议孕妇在孕早期的时候适当吃一些燕窝。因为在怀孕的早期，体内胎儿往往着床还不是太稳固，并且在孕早期的时候，体内胎儿的发育是是比较快速的，因此此时适当吃些燕窝，有助于加强胎儿的稳固性，还能够促进胎儿的生长。

孕期间是能吃柿子的，但是不宜多吃。柿子里含有多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等。其矿物质超过苹果、梨、桃等水果，但是柿子性寒，有清热，润肺等功效。柿子不宜空腹服用。同时不能和鱼、虾等蛋白质含量高的食物同食。

孕妇喝粥时可以搭配一些苏打饼干等。怀孕后期，为了宝宝的健康，准妈妈需要的热量、营养素要求有所增加，我们可以给孕妇喝一些富含钙、铁的粥。那么就可以在粥里加一些小枣、桂圆、花生、糯米等补钙、补贴、补血的食材。