腿没劲发软怎么回事？

总感觉到腿没有劲儿，首先要排除有没有一些神经的疾病，比如脊髓型颈椎病，严重的脑梗死，或者严重的腰椎间盘突出症，以及腰椎管狭窄症等等。如果没有这些疾病，有可能是长期的坐立或者长期站立所造成的肌肉疲劳所造成的。

睡觉总觉得身体没劲，考虑可能是由于身体免疫力下降导致的；还有可能是感冒、发烧导致的。应当多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，增强身体的免疫力；还应当对体温进行测量，若体温超过38.5度，可以服用退烧药治疗。

若发生此种情况，很有可能是由于工作压力或饮食方面及生活习惯导致的，所以，应先到医院做检查，先排除身体上的某些疾病，再根据医生的建议进行有针对性的治疗，不必太过担心，现阶段我国在这方面的治疗是非常有经验的。

在正常情况下，当我们表现出腿酸浑身没劲时，我们一般考虑是否近期因感受风寒表现出感冒所造成。第二是否近期因脱水表现出低钾也会造成腿酸全身没劲儿。第三，当为腰椎间盘突出症时，也会表现出腿酸全身没劲儿的症状。

两腿无力的多见原因有以下几种：1、过度运动。长期的走路、跑步、骑车等运动会表现出肌肉的过度疲劳；2、骨质疏松。多见于老年人，关节稳定性下降，表现出功能的减退；3、营养不良。可能造成肌肉的萎缩，容易疲劳。

中医上属于气虚的表现，可以口服补中益气丸改善症状，那就是气血不足，最好方法是根据您个人症状和舌苔，脉象开一个方子吃一段时间，效果会好点儿，那就不要熬夜，多吃点红枣。花生，女性不要生气，也容易内分泌失调。

可能有以下的原因，第1个就是可能是睡眠质量不好，没有休息好，再一个就是营养摄入不足如挑食，会造成病人表现出乏力，浑身没劲儿。还有可能就是由于精神压力过大，造成表现出了抑郁焦虑，也会有这样的情况表现出。

可能是气血不足，由不规律的生活方式造成机体气血失衡，因此只要把体内的气血调整好就行了。建议结合。：食疗和药物要同时进行，食疗能吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物能吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸。

干点活就浑身没劲，可能是由于身体虚弱或者患有大病。中医认为，原因可能是肺气不足，卫阳不固。治疗时应以补肺益气，固表养阴的原则，在面诊辨证后用中药治疗调理。如果症状比较严重，建议及时去医院做相关检查。

经常的，浑身没有力气，没精神中经常犯困的现象时候，可能是由于我们最近的营养方面的问题和导致的，有的时候营养不良的病人，或者是由于不按时吃早饭，或者是晚饭病人就会表现出没有力气，没有精神的疾病现象。