走路多了脚疼怎么缓解？

可以经过：一、局部的热敷，或者经过中医针灸、艾灸、拔火罐等的方式缓解这一种症状；二、可以经过口服尼美舒利或者塞来昔布或者芬必得等药物来帮助缓解症状；三、经过一些自主功能锻炼的方式缓解症状。

眼睛疲劳胀痛分为不同情况。1、屈光问题，如远视、散光等，可经过验光戴镜来解决。2、用眼过度，要注意休息，可使用滴眼液，即人工泪液来治疗。3、青光眼、眼压高等，最好到眼科进行专科诊断和治疗。

反胃想吐的时候首先要明确病因，如果为消化不良导致时，能吃一些开胃健脾的食物，比如牛奶、小米粥、南瓜粥、菠菜、红薯、苹果、山药、玉米、生姜、山楂以及胡萝卜等，并且进食后可以轻揉腹部缓解不适。

建议吃碱性的食物，喝苏打水可以中和胃酸。此外能吃含碱的药物或者抑制胃酸分泌的药物，可以达到改善胃酸不适的症状。如果症状反复发作或者使用药物不能改善，应当及时就诊，到消化科进行相关的诊治。

晚上脚抽筋时，可以自己进行足部按摩，或者让家人帮忙，在脚部和小腿处进行热敷，能够减轻抽筋带来的疼痛感，或者每晚睡觉前，使用热水泡泡脚，促进全身的血液循环，对脚部抽筋也有一定的缓解作用。

首先建议你去医院做一下检查，排除是因为身体疾病造成的胸口疼痛。如果检查结果显示身体一切正常，就应当是心理因素造成的。你平时尽量放松心情，可以适当跑跑步，听听音乐等。可以服用抗焦虑药物。

您这是用眼不当造成的眼睛不舒服的表现。建议您可以经过局部热敷的方法来缓解症状。同时建议您要合理使用眼睛，尽量减少看手机的时间。多注意休息，保证良好的睡眠，不要熬夜。并保证眼睛的卫生。

喝酒的时候表现出胃疼，这种情况首先需要立即停止饮酒，防止加重病情。此外可以在胃疼的时候喝一碗米粥或者温水保护胃黏膜。如果症状严重时还需要进行药物治疗，比如奥美拉唑类的药物以及止痛药。

痰中带血块，可能是支气管扩张造成的，伴有有感染的情况表现出。需要去做一个胸片的检查来明确诊断。使用一些抗感染和止咳化痰的药物来进行治疗。日常生活中要注意多喝一些水。注意多休息一下。

建议：你首先要防止吃辛辣、寒凉的食物，避免刺激胃肠道，造成腹痛加重。如果腹痛是胃炎造成的，你可以使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物治疗。如果消化道存在炎症，你可以使用消炎药物治疗。