如果只是单纯的放屁,没有表现出其他的异常症状,就考虑可能是由于肠道蠕动加快造成的。摄入大量淀粉类食物,比如土豆、绿豆、红薯等,进食的时候狼吞虎咽,或者吸入大量的空气也可能会造成放屁。补充足够的水分,多排尿,养成按时排便的习惯,保持豁达开朗的生活态度,保持精神愉快。平时天气晴朗的时候要多去户外晒晒太阳,进行适当的运动,注意个人的卫生,不要在没有洗手的情况下触碰口、鼻等部位。
产妇感冒了是否可以给宝宝喂奶,也要根据感冒的症状决定的,若是轻微的感冒,这种情况下是可以给宝宝喂奶的,但是若是严重的感冒,而且还服用了感冒药,这种就需要给宝宝停止喂养,防止感冒传染给宝宝.在给宝宝喂奶的时候,最好是可以佩戴口罩,在给宝宝近距离接触或者是抱宝
水果不仅能够补充水分还能补充维生素C,因此对于产妇来说多吃水果是很好的。一般怀孕期间,只要是适量,水果都是能吃的,没有太多禁忌。一般的苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、樱桃、橙子等都能吃,但要注意吃一些应节的水果比较好,那些反季节的蔬果就不要吃了,而且水果还应当
产妇喝猪蹄汤是可以下奶的。猪蹄汤含有各种微量元素、矿物质以及蛋白质都是比较多的,可以补充孕妇所需要的营养成分,同时还可以促进乳汁分泌,在坐月子期间是可以适量喝一些的,但是也不能喝太多了,喝太多容易造成血脂增高。同时在坐月子期间也能喝点鸡汤、鱼汤以及棒骨汤,
顺产以后一般三天左右就可以使用收腹带。建议你使用收腹带不要紧,防止影响血液循环。如果使用收腹带适合,能够促使子宫收缩,促使恶露排出来,促使内脏腹围,促使骨盆恢复。顺产宝宝以后一般七天后就可以适当的做提肛运动,这样也能促使子宫收缩,促使子宫复位,防止子宫脱垂
月子里是能吃荔枝的,荔枝是属于温性的水果,富含维生素C,还有蛋白质,因此对于产后身体的调理是有作用的,荔枝有健脾、健脑、补血的效果,可以缓解产后伤口疼痛,促进消化,还会对气血不足有疗效,但是不能多吃,吃多了会造成上火。坐月子时应少吹风,产后两周尽量卧床、少
分娩发动以前,孕妇会感觉身体的一些不适,如不规律的宫缩,腹部的下坠感,胎儿的下降感或者是见红等等。不规律的宫缩指的是宫缩的频率不一致,时间比较短,间歇比较长,且不规则,多于夜间表现出。当胎儿先露部下降以后,因为压迫到膀胱,会有尿频的感觉。建议平时注意不要吃
产妇想要催乳可以多吃鱼,喝鱼汤。鱼类营养丰富,通脉催乳,味道鲜美。可首选鲫鱼和鲤鱼,可清蒸、红烧或炖汤,喝汤吃肉。鲤鱼富含蛋白质、钙、磷、铁和B族维生素等。研究表明,鲤鱼能促进子宫收缩,去除恶露,还有滋补、健胃、利水、利尿、消肿、通乳、清热解毒等功效,是产
产妇没有奶水,需要让宝宝多吸乳头,双侧乳头交替吸允,能够刺激乳房,有利于乳汁的分泌,并且多喝汤汁类的食物,比如猪蹄汤,鸡汤,多吃蔬菜水果,对乳汁分泌都是有好处的。如果用一般的治疗效果不好,能喝生乳汁或者针灸按摩疏通乳腺管,进行催奶,也可以使乳汁分泌。平时要
月子里产妇是可以剪指甲的,因为在这个阶段指甲如果比较长,就有可能会残留病菌,而且指甲长了,也有可能会损伤宝宝的皮肤,因为宝宝皮肤比较娇嫩,损伤皮肤,就有可能会增加感染,因此在这个阶段如果指甲长了可以剪短,建议在这个阶段需要勤洗手,注意个人卫生,同时也需要注
科学的坐月子,产妇要合理饮食,补充营养,蔬菜水果是都要吃的。产妇能吃的青菜有菜心、菠菜、青椒、南瓜、胡萝卜、黄豆芽、莲藕等。产后要合理营养,不挑食,膳食做到荤素搭配,干稀搭配,粗细粮搭配。也不要过度进补,避免导致肥胖。比黄瓜、丝瓜、萝卜等寒性蔬菜尽量不吃,