膝关节退变怎么治疗？

膝关节后窝疼痛主要原因是膝骨关节炎。膝关节是下肢的重要组成部分，结构复杂，具有高度的稳定性及多样的运动方式。膝关节会随着人体年龄的增长而表现出不同程度的退变，造成关节软骨下骨慢性损伤，软骨变性及受损，骨质增生（形成骨赘），关节游离体，韧带损伤和变性等改变，

膝内翻的治疗方法主要有保守和手术两种。非手术疗法主要包括：注意膝关节的休息，防止负重活动，可扶拐杖，限制膝关节的活动；或减少膝关节的屈曲，如蹲起，爬楼梯，上下楼梯等。此外，还可采用局部针刺、理疗、按摩等方法进行治疗，可服些消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊，或膝

膝关节结构复杂，分为3个关节，包括内、外髁关节和髌股关节。治疗膝关节最关键就是避免软骨的进一步磨损，例如用软骨保护剂，最多见的是硫酸氨基葡萄糖或者是盐酸氨基葡萄糖，既可以促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解，同时还有一定的抗炎作用。同时还可以用外敷穴位治疗，

膝关节活动时弹响，和半月板损伤和关节内游离体形成有关。当膝关节半月板二度以上损伤时，尤其是半月板桶状撕裂，更易造成关节弹响，同时会伴随膝关节活动时疼痛、肿胀、关节腔积液、活动受限或障碍等表现。经过磁共振检查可以明确诊断，并根据检查结果，进行对症治疗。膝关节

如果膝关节腔积液比较少，这时要注意膝关节的保暖，可以对局部进行热敷，还可以口服非甾体类的消炎的药物以及活血化瘀的药物，可以缓解关节的疼痛，还可以促进积液的吸收。如果积液比较多，这时可能需要穿刺抽取关节腔的积液，还要注射糖皮质激素类以及玻璃酸钠的药物来进行治

膝关节积水的状态要看具体原因，比如说有的人由于外伤因素所造成的膝关节积血积液的状态，要及时的进行关节的检查，是否有骨折或半月板或韧带损伤的问题，如果没有可以控制活动，将关节吸液及时的抽取出来。而对于一些结核病所造成的，要在治疗的同时给予抗结核的治疗是非常必

膝关节在下蹲的时候表现出响声，如果没有其他的不适的症状，可能是正常的生理弹响，不用治疗。如果在有响声的同时伴随疼痛的症状，证明膝关节表现出了问题，例如有半月板、韧带或者是滑膜的损伤，可经过临床检查，确定病因，采取治疗。由于活动不当，导致膝关节紊乱，表现出卡

膝关节腔积液可以使用膏药外贴。膝关节腔积液大多是由于长期慢性劳损以及关节炎造成的。如果症状比较严重，需要尽快到医院骨科做检查，必要的时候需要局部注射封闭针。平时要注意做好关节部位的保暖，也可以对局部做热敷处理。期间还要减少膝关节的活动量，不要上下楼，防止症

膝关节滑膜炎分为急性滑膜炎，慢性的滑膜炎两种。正常来说，急性的滑膜炎主要的表现就是受伤后，表现出了膝关节的肿胀，疼痛，功能活动受限，这个时候的话，正常可以用一些非甾体消炎镇痛药。若是一些慢性的滑膜炎的话，正常来说，我们治疗也是非甾体的消炎镇痛药为主，还可以

膝盖里面有少量积液，需要去骨科会诊，进一步检查在的指导下合理治疗，可能会进行膝关节镜手术治疗。戒掉不良习惯，如吸烟、喝酒、熬夜等多喝水，少食辛辣刺激食物，注意讲究卫生，保证睡眠充足。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强