舌苔厚黄怎么办？

孩子舌苔白厚可以从饮食方面结合运动进行调理，饮食方面可以给孩子选择，容易消化、有益脾胃、祛湿的食物，比如小米粥、大米山药粥、红豆薏米粥、清淡的鸡汤、新鲜的蔬菜水果等，运动可以选择简单的散步、慢跑等。

宝宝舌苔黄厚调理的方法是经过饮食和药物，饮食应当以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物，让孩子多喝些温开水，防止吃腌制油炸烧烤类的食品。药物的话可以选择醒脾养儿颗粒。

一个月宝宝舌苔发白厚，可能是宝宝吃奶留在舌头上并且没有及时行漱口，这时孩子没有不舒服症状，及时漱口即可。同时要注意孩子是否患有呼吸道感染或体内湿气重，这些也会表现出舌苔厚白，建议及时就医。

九个月的宝宝现阶段还是以母乳或者奶粉为主食，适当增加辅食。若是吃过奶之后表现出舌苔厚白，可能是因为吃奶造成的。如果舌苔厚白伴随食欲下降、便秘或大便稀溏等情况，可能是因为消化不良造成的。

舌苔厚白有齿痕一般可以调理好，舌苔厚白有齿痕大部分和生活习惯有关系，也可能是个人的体质原因或者是季节原因所造成的，采取的调理措施是不一样的，一般能吃一些具有健脾祛湿效果的食物进行改善，若症状比较严重，还可以配合医生服用中药进行调理，也可以采取拔罐或者艾灸的

舌苔白厚主要有以下几种原因造成：1.若舌苔中厚边薄、舌质干、或有裂纹，伴随口干口渴、不思饮食、或有打嗝爱抚，吞酸等表现多属于饮食积滞、浊邪上犯于舌络而造成，可以服用健脾丸合清胃散可缓解；2.舌苔白厚、伴随口中黏腻、或口淡无味、肢体沉重、大便不成形等表现多提示湿

舌苔重主要是由于体内胃火比较严重，也有可能是由于脾胃湿热比较严重所导致。平时应当饮食清淡，营养均衡，多吃蔬菜水果，促进新陈代谢，可适当的多吃一些降火的食物，例如：苦瓜、芹菜等。禁止吃辛辣刺激生冷的食物。也可以适当的选择口服藿香清胃胶囊，配合舒肝健胃丸，或者

舌苔白厚腻多数是由于口腔卫生环境不良造成，比如长时间没有认真刷牙漱口，造成牙齿表面堆积很多的食物残渣和细菌。还可能是长时间喜欢吃油腻或者不易消化的食物，造成食物停留在胃内，造成胃火旺盛的原因。但也不排除是上火的原因。正常可以多吃一些新鲜的水果蔬菜进行改善，

舌苔中间裂开，有可能是因为体内营养不均衡，造成体内微量元素和维生素缺乏所造成的，它多见于营养不良的人群。由于体内缺乏VB、VC、VE、铁、锌等微量元素，而造成舌体丝状乳头萎缩，舌体变薄、泛红，舌苔中间开裂等一系列症状。建议在日常生活中，不要过于劳累、要注意休息、

如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌；如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。如果舌质鲜红，以红色为主，称为红舌；如果舌红而颜色深暗，则较红色更进一层，就称为绛舌。正常人舌苔的颜色一般是淡红色的，带点粉红的颜色。舌头的颜色，舌苔的颜色以及舌苔的厚薄