发烧如何快速物理降温？

孩子身体表现出发烧症状，如果低于38.5度，可以经过物理降温的方法降低体温，物理降温主要有用温水擦拭身体上的腋窝、腹股沟、前胸后背等处，其次也可以贴退热贴、让孩子多喝水，适当减少衣物，有利于身体散热。

宝宝酒精物理降温的正确的操作方法是，酒精度数以低浓度为主，低于50%，酒精需要温热，和皮肤的温度接近。家长需要用纱布蘸取，对孩子的腋窝、腘窝、颈部、手脚心局部的反复摩擦，皮肤潮红温热后可以停止擦拭。

小孩发热的物理降温方法有多饮水，用温水擦拭手心、脚心或皮肤浅表的大血管处，如腋窝、腘窝或腹股沟等处，有利于血液循环增加散热。不可用衣物或被子无盖太紧，年纪越小的孩子容易发生惊厥，家长需要多加注意。

小儿发烧时若体温未超过38.5C，正常建议父母进行物理降温治疗，平时可用热毛巾擦拭宝宝额头、后背等部位，经过热气蒸发带走宝宝体内热量，达到降温作用。同时，给宝宝多喝热水促进排汗，也可起良好效果。

宝宝物理降温适用于38.5度以下的发热，多见的方法有退烧贴，温水擦浴等，一般是采用热传递或者是蒸发的方式带走体内多余的热量。宝宝发烧后还要适当补充水分，发烧期间体表水分蒸发增多，容易造成脱水症状。

孩子发烧39度时，家长应当在医生指导下应当给予退烧药物口服，再配合物理降温。可以给孩子多喝水，补充丢失的水分，可以使用冷毛巾或者冰袋冷敷血流丰富的皮肤，可使用温水擦拭大血管部位，促进散热和降温。

婴儿发烧，家长需要随时观察体温变化，如果体温低于38.5度，可以给予物理降温，可以洗温水澡，多喂婴儿喝水，可以帮助婴儿降温，尽量不要使用热水，或者是用热水给婴儿泡脚，不然会使体温急速上升的。

宝宝晚上发烧可以用温水擦浴孩子全身，其次也需要多喝温开水，补充人体所需的水分。同时您也需要给孩子适当松解孩子衣物，促进机体的散热。如果体温高于38.5度，还需口服布洛芬混悬液退烧药降温。

一岁宝宝发烧，如果体温在38.5度以下，可以用物理的方式降温，比如喝温水、洗温水澡。但是如果体温超过38.5度，就要服用退烧药物降温。此外在在退烧之后，需要立即更换衣物，避免身体受凉。

这时候可以配合物理降温的方法，让宝宝多喝温水，避免脱水，也可以促进排尿排汗，以此降温。还可以给宝宝用一些退热贴、退热栓。或者给宝宝用温水擦拭，额头，腋下，或者大动脉的地方，来降温。