按摩眼睛的正确方法是什么？

腰间盘突出是可以按摩。可以用拇指指端点按后溪穴三到五分钟，感觉有酸胀感时候最为合适。可以用拇指指腹按揉腰椎反射区，三到五分钟。可以用拇指指腹按揉太冲穴，一到三分钟。用拇指指腹推压内外髋关节反射区三分钟。如果患上了腰间盘突出症，一定要注意减轻劳动强度，不要长

由于长时间站立和行走，会造成脚底筋膜慢性拉伤，按摩时也会造成脚底疼痛。按摩虽然疼痛，但也必须坚持按摩，经过一段时间的按摩，筋膜疼痛会有一定的减轻，内脏疾病会好转。另脚底也是内脏的神经反射区，内脏的病理变化会在脚底的发生反应。所以，足底按摩的疼痛也可能是脏器

正常情况下坐骨神经痛的患者按摩有可能会好，主要是能促进局部的血液循环，有效的起到缓解疼痛的作用。期间患者也可以配合烤电，针灸，推拿或者热敷等理疗来进行辅助性的治疗。建议患者可以适当的服用布洛芬缓释胶囊止痛的药物来进行治疗，不然是会严重的影响到正常的生活和工

脚扭伤具体几天能进行按摩首先要看病情的严重程度是来决定的，而且每个人的病情程度是有所不同的，因此具体的时间不能够规定的。脚部扭伤之后，有可能会造成肿胀或者是疼痛的现象，可以服用消炎和止痛的药物进行治疗，还可以使用热敷的方法进行改善，平时要注意休息，防止过度

首先坐骨神经痛是可以按摩的，但是一定要去正规医院的中医科就诊，找专业的医生来进行按摩，如果按摩手法不当的话，有可能会加重神经的水肿，进而造成神经过度刺激，加重疼痛的症状，此外针对周围神经痛，也可以做一些红外灯照射，针灸等理疗方法来缓解症状。

坐骨神经表现出疼痛大多数情况下是由于腰椎间盘突出症造成的，一般来讲主要还是由于神经根受到挤压造成的，不提倡进行按摩，按摩有可能会造成局部的疼痛更加严重，主要是由于按摩有可能会加重神经根的挤压，最重要的还是睡硬板床休息，可以适当的进行牵引。

按摩属于中医调理身体的一种方法，它主要是经过按摩身体的穴位来促进全身的血液循环，达到养生治病的一个目的。小腿疼痛和着凉受寒，缺钙都有关系，按摩它本身有活血的作用，疏通经络。因此按摩后你会表现出疼痛的情况，这是正常的反应，接着调理就可以。

从医学角度来看，腰椎间盘突出采用按摩的方法是有用的，它能在一定程度上缓解肌肉紧张和痉挛，缓解疼痛症状，但如果腰椎表现出神经压迫症状，按摩将没有效果。而且要配合牵引增大腰椎间盘间隙，在按摩前或按摩后，移位的腰椎间盘逐渐回到原来的位置。

腰间盘突出不建议使用按摩治疗，因为按摩可能会加重病情。腰椎间盘突出症首先要注意休息，睡硬板床，此外，可以口服舒筋活血的药，配合物理治疗，如针灸、电针、中频、热敷等传统疗法。如果突出比较严重，压迫症状更加明显，就可以选择手术治疗。

颈椎按摩仪对颈椎病是有一定好处的，但是只能起到缓解的作用，不能起到治愈的作用。因此病人一定要选择正确的方法来治疗疾病，大部分颈椎病病人是可以经过针灸按摩牵引等方式来缓解症状，也可以选择药物治疗疾病。