婴儿吃什么提高免疫力？

宝宝的免疫力比较低，容易感染病毒或细菌而造成感冒、腹泻等症，可以经过适当补充维生素和微量元素加强免疫力，也可以多晒太阳。儿童营养不良、身体缺陷、冷热失调等都可能造成儿童抵抗力下降。在宝宝的成长过程中，要注意保暖，防止受寒，平时多喝热水，适当外出晒太阳；母亲

想增加孩子免疫力，可以在饮食上能吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果，香蕉，梨，桃，猕猴桃等水果都是可以起到增强身体免疫力的作用。孩子在生长发育期间，如果饮食上营养没有摄入充足，那么就会造成抵抗力下降的情况，如果表现出抵抗力下降的情况不及时治疗，是会影响到孩子生长

婴儿免疫力低可以口服提高免疫力的药物，常用的有转移因子口服液、脾氨肽冻干粉、槐杞黄颗粒等，应按疗程服用。还可以给宝宝化验一下微量元素及维生素，如果宝宝体内缺乏某些微量元素及维生素，也可以导致免疫力降低，可以给予复合维生素、铁铵锌铜口服液等补充。保证给宝宝摄

宝宝煲排骨汤汤可以提高免疫力。宝宝煲排骨汤里面含有大量蛋白质和矿物质以及微量元素，能够补充宝宝体内所需营养，增加免疫力和抵抗力，还可以多喝鱼汤和海带汤，里面含有多种矿物质。宝宝免疫力低下可能是长期体内营养摄入不足或是营养缺乏造成，不及时增加免疫力，容易使宝

提高免疫力可以让小孩吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐等富含蛋白质的食物，这些食物进入宝宝的身体内，可以转化为球蛋白，能够提高小孩的免疫力。家长平时还可以让孩子吃紫菜、海带、深海鱼、核桃、杏仁、腰果等食物，这些食物中含有丰富的锌元素，可以帮助增加球蛋白的数量。

儿童提高免疫力是应当从日常的饮食上多增加一些富含蛋白质以及维生素和微量元素类的食物，比如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋、红枣、西红柿、鸡肉、鱼肉、瘦肉、虾、大豆、红枣、木耳、菠菜以及花生和坚果等。日常饮食的调理是提高儿童免疫力的一个方面，也要根据孩子的实际情况

免疫力主要是经过验血来查，去正规的医院做一个血常规检查。免疫力的主要指标是血细胞计数，免疫球蛋白定量。如果自我感觉没什么哪里不舒服，说明抵抗力还是可以的，如果免疫力低的话，可以口服转移因子，复方阿胶浆进行调节治疗；当然日常生活中也要注意饮食生活习惯方面，多

小孩免疫力低，正常可以采取增加营养的方式进行治疗。如果孩子表现出营养不良的症状，往往会影响孩子的免疫功能。在饮食方面要保持食物多样化，注意荤素搭配，营养均衡。也可以检查孩子的微量元素，经常缺乏微量元素，也会导致孩子免疫力低下。也可以经过中药进行调理，能吃一

女性表现出免疫力低下，可由多种原因造成，如劳累、熬夜、过度节食、饮酒、抽烟等。缺乏微量元素，如缺乏维生素C和维生素B，也可造成免疫力低下。如果病人患有某些疾病，如肿瘤、结核、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮以及滥用抗生素，也会造成女性免疫力低下。此外，随着年龄的

首先要调整饮食结构，需要添加蛋白质，维生素和微量元素，注意饮食中的精细搭配，即粗粮，细粮混合食用，主食，副食和应用程序结合使用。多吃牛奶，鸡蛋，鱼，肉，豆类，蔬菜和水果。多吃一些蘑菇，例如蘑菇，木耳，灵芝和银耳。病人需要长期锻炼。病人可以选择的主要运动模式