大姨妈一个月没来怎么回事？

考虑可能和痛经有关。也有可能有乳腺小叶增生。考虑问题不大，不必担心。如果太难受可以找中医调理一下，如果不是很严重的话，暂时不见用药，如果已经影响到生活了，可以去找中医调理一下，能吃一个月的乌鸡白凤丸试试。效果比较强的药不提倡用。

来姨妈一般是不会变重的，可能是因为体内的性质代谢减缓慢一些的，有可能是月经期间的水肿气造成的，可以经过减肥的方法来进行缓解的，或者是经过体育锻炼，也可以经过控制饮食来进行减肥的，但是不要吃减肥药，吃减肥药的话，可能会造成到反弹。

每当女性的大姨妈来的时候，或多或少总是会有些许不适，当然这也是根据女性本身的敏感性而言。正常典型症状有经前的乳房胀痛、腰酸、腹胀痛，有得也可能会表现出恶心、呕吐等表现。有些人也会有情绪方面的波动，例如心烦易怒以及情绪比较低落等。

月经来前发生肚子胀的原因有，第一、女性在月经期体内雌孕激素水平的改变会造成女性腹胀、消化不良等表现；第二，少部分女性月经期间有痛经的表现，因此会表现为肚子胀。一般只要适当休息，饮食上吃些易消化，然后适当的运动能有利于缓解肚子胀。

如果你的月经周期、经期和月经量都正常，在月经前一两天的白带褐色，一般来说是正常现象，可以观察。但如果来月经之前白带褐色持续的时间较长，加上月经的时间超过了七天，就是经期延长。可能是由于内分泌功能紊乱造成，或者存在黄体功能失常。

平均年龄在12-12.5岁，当小女孩的生殖功能成熟以后，女孩就可以来月经了。大部分情况下，12-12.5岁是骨龄的定义。为什么有的孩子月经早，比如7-8岁，9-10岁，有的晚，13-14岁，15-16岁，这主要和她的骨龄有关。

女性在月经期间，注意多休息，防止熬夜，防止身体劳累。饮食上建议多吃温热、清淡、易消化的食物，防止生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物。如果伴随痛经，可以对腹部按摩，或是在腹部放置热水袋，可以缓解疼痛，疼痛明显时，可以给予止痛药止痛。

若是月经来了没有动静，或是来的月经血是淡淡的表现提示你气血虚弱的表现。建议可以试试服服气血康口服液，或是请中医妇科大夫调理一下气血。因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。效果会好一点的。

正常情况下是不可以喝酒的，喝酒会造成月经量增多，建议在月经干净后再考虑喝酒和吃辛辣刺激性食物。由于酒精本身具有刺激性，对胃肠道的功能有一定影响，如果刺激肠道，可能会造成小腹疼痛。也可能刺激子宫收缩，造成腹痛、出血、经期延长等。

大姨妈来了，基本上可以排除怀孕的可能。大姨妈是由于子宫内膜脱落所形成的。若是怀孕以后受精卵着床就不会表现出子宫内膜脱落的现象。平时也要做好避孕措施。因为有的女性可能会表现出意外排卵的现象，安全期避孕法是不能作为常规避孕方法的。