网球肘多久能恢复？

网球肘是一种典型的劳损性疾病，只要劳损还存在，疼痛就有复发的可能性。就好比说，某一天，一个人跑了几十公里路，之后的几天腿痛，休息后慢慢好了。但当过几天他再次长跑时，腿痛又会复发。在这种情况下，建议您休息一段时间，不要过度劳累，注意保暖，不要着凉，按摩可以缓

网球肘属于自限性疾病，该疾病的治疗主要以保守治疗为主，病人经过休息、冰敷，服用止疼能药物，是可以让症状缓解的，如果症状严重，保守治疗效果不明显的话，可以采取手术治疗，病人在疼痛发作时，一定要停止运动，注意休息，可以在医生的指导下采取肘关节功性锻炼，锻炼的幅

网球肘不是关节炎。网球肘也称为肱骨外上踝炎，是前臂由于慢性劳损、外伤等因素造成的肌腱组织退行性病变，从而引发的无菌性炎症反应。关节炎是关节劳损、感染等原因造成的局部炎症反应，与肱骨外上踝炎并不相同。患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药治疗，缓解出现的疼痛

网球肘炎症病人可以选择到正规医院进行针灸、穴位注射、艾灸等治疗，也可以配合进行冲击波、红外线照射等物理因子治疗。平时可以适当口服萘丁美酮胶囊，或者其它非甾体类抗炎镇痛药。还可以使用活血化瘀的中草药煮水后进行局部热敷或浸泡。平时还注意适当的休息，炎症缓解之前

网球肘初发阶段及时停止造成网球肘的工作，休息1-2周，有可能自愈。在此期间可以积极的按摩、热敷或口服消炎镇痛药如芬必得，塞来昔布等可以缩短疼痛的时间。对于网球肘初期阶段疼痛不甚厉害，而坚持运动的，会使疼痛加重，仅仅经过休息已经很难自愈了。建议去医院就诊做压痛

　　网球肘专用的膏药有不少，比如远红外磁疗贴、代温灸膏，还有外敷氟比洛芬巴布膏，并且结合活血化瘀以及舒筋通络的中药方剂，也是不错的选择。除了药膏以外，还可以使用理疗的方式。并且在治疗期间病人应该减少患肢的活动量，且要静养一段时间，如果症状较为严重，需要及时

　　网球肘不治疗是有自愈的可能性的。网球肘是因为反复前臂的旋转活动，造成表现出的局部无菌性炎症反应，可以患肢手握1公斤重物，反复作患肘屈伸运动，注意要劳逸结合，也可以局部热敷，比较厉害时候，可以口服活血化瘀的药物。

　　网球肘的恢复有快有慢，不能一概而论，如果病程比较短，然后得病之后能够比较好的纠正，造成其疼痛发生的这种姿势或者是运动，这种治疗相对比较容易，可能在针灸采取相应的针灸治疗，或者是浮针治疗几次以后就能够达到比较好的恢复。常是疼痛缓解以后或者消失以后，由于工

　　又称肱骨外上髁炎，是由关节频繁外展造成的无菌性炎症。可使用局部封闭疗法，该方法可用于治疗顽固性肘关节外侧疼痛，更适合作为原发性病人或在鉴别是否有神经卡压，或者针刀疗法，治疗时切断患部伸肌腱的细小营养血管和神经作为治疗方法，或仅松解伸肌腱的粘连，而对于晚

　　建议您可以服用解热镇痛药进行镇痛，然后外服止痛药物进行治疗，还可以用小针刀进行疏通治疗，切开受伤的组织，导致感觉中枢损伤因此达到止痛的作用，疼痛剧烈的可以手术治疗，手术后即可使症状消失。网球肘主要是因为平时过度运动，过度劳累，导致损伤后没有及时修复引发