可以适当补充黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等食物,多吃韭菜,鱼虾等。
降尿酸的八种食物有猕猴桃,芹菜,圆白菜,土豆,苦瓜,薏米,鸡蛋和牛奶。其中猕猴桃,圆白菜,苦瓜含有丰富的维生素C,可以溶解尿酸。而芹菜,薏米具有清热利尿的作用。牛奶鸡蛋和土豆,蛋白质含量高,也是低嘌呤食物。
尿酸高是由于身体内嘌呤代谢紊乱造成的,所以您的丈夫应该尽量不要吃嘌呤含量高的食物,如动物内脏、淡水鱼虾、海鲜、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物,此外抽烟、饮酒也会导致尿酸增高。建议您的丈夫多喝水促进尿酸排泄,每天尽量喝1.5升以上的水。
在月经期间不能食用的食物主要是遵循忌辛辣、刺激、生冷、油腻的原则,比如冰淇淋,冷饮、香蕉,西瓜、肉桂、花椒、丁香、胡椒等食物,以及要避免饮酒,浓茶、咖啡等饮品,平时做好保暖工作,避免受凉。
阑尾炎术后病人的饮食要注意应该避免进食容易产生胀气的食物,比如牛奶,豆制品等。如果伤口局部还没有完全愈合,尽量避免辛辣食物。还有过于油腻的食物也不能吃,以免引起消化不良。
对于血稠的患者,一般建议清淡饮食为主,适量多吃粗粮和蔬菜;避免吃油腻、辛辣、生冷的食物,例如,炸鸡、肥肉等;戒烟戒酒,减轻心脏负担;每天适当进行体育锻炼,增强体质,增加心肺功能。
得类风湿不能吃嘌呤含量高的食物,会影响正常的尿酸代谢,比如蛤蜊、螃蟹、龙虾等海鲜。不建议吃鸡、鸭、鱼肉,白酒、啤酒等,这些食物会消耗食物中的钙离子、镁离子,形成乳酸,而加重症状。
痛风患者建议可以食用茄子、苦瓜、丝瓜、胡萝卜等嘌呤含量较低的食物,避免吃骨髓、动物内脏、鱼虾、海鲜等嘌呤含量高的食物,因为这些食物不仅会加重关节负担,还有可能加重病情。
脑梗病人多患有高血压,高血脂,糖尿病等疾病,因此,脑梗病人的饮食要以低油低盐低脂为主,以积压瘦肉鱼类蛋类作为主要的蛋白质来源。多吃富含维生素,纤维素的绿叶蔬菜,如西兰花,西红柿,青椒等。
高胆固醇的食物一般指油脂含量较高的食物,且胆固醇高有很多危害,比如减少人的寿命,引发心脏病等疾病。需要注意胆固醇高的食物,比如动物的脑子、动物的内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳、奶油、黄油等食物都是属于胆固醇含量高的食物。
男性如果想要补肾壮阳可以食用动物肾脏、海参、虾、芡实、鸡蛋等食物,这些食物都有很好的补肾壮阳的功效,但是每次食用量要适宜,平时还要及时的休息,避免熬夜,平时减少呆在高热环境中的时间,以免影响调理的效果。