高胆固醇的食物一般指油脂含量较高的食物,且胆固醇高有很多危害,比如减少人的寿命,引发心脏病等疾病。需要注意胆固醇高的食物,比如动物的脑子、动物的内脏、蛋黄、鱿鱼、贝壳、奶油、黄油等食物都是属于胆固醇含量高的食物。
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胆固醇高的食物有哪些呢?
2025-06-10
你好,根据你描述的情况来看,胆固醇高的食物有蛋黄、动物内脏,虾籽、肥肉、蟹黄等,一定要避开这些食物,平时加强身体锻炼,不饮酒,规律睡眠,限制富含胆固醇食物的摄入。
胆固醇高怎么降下来呢?
2025-06-10
你好,根据你描述的情况来看,胆固醇高需要服用降脂药治疗的,还有要注意平时的饮食,不要吃动物内脏和高油腻性食物,多吃低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食。
女性胆固醇高的症状是什么?
2025-06-10
你好,根据你描述的情况来看,女性胆固醇高的症状是不同程度的头晕、肢体麻木,一定要积极的用药治疗,平时加强身体锻炼,不饮酒,规律睡眠,限制富含胆固醇食物的摄入。
胆固醇高怎么办啊?
2025-06-10
你好,根据你描述的情况来看,胆固醇高需要积极的用药治疗的,平时还要管住嘴,迈开腿,不要吃动物内脏和高油腻性食物,加强身体锻炼,不饮酒,规律睡眠,限制富含胆固醇食物的摄入。